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- 2020-08-15 发布于天津
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? How to improve ones WM? – When people are feeling bad about something, their working memory may become less efficient. (Gray,2001) – College students who wrote about a negative emotional events showed sizable improvement in working memory, compared with students who wrote a positive emotional event and those in a control group wrote about their daily schedule. (Klein Boals, 2001) ? 加工水平模型( level of processing model ) – 记忆并没有包含三个或任意数量的存储,而是存储在编码深 度这一连续体上进行变化 – 从理论上来讲,信息编码的加工水平有无限多个,各水平之 间没有明显的界限 – 信息的存储水平和很大程度上取决于它是如何被编码的 – 信息被加工的水平越深,他被提取出来的可能性就越大 – 例外:较深水平的信息编码,肤浅水平的考试 ? 自我参照效应( self-reference effect ) – 通过让人们判断某单词是否描述了自己,从而使 他们将单词与自己建立意义上的联系,进而产生 高水平的回忆水平的现象 – 人们会以一种比较深的水平来加工与自己相关的 信息 – 当学生看到信息与自己相关时,他们就能更好地 回忆信息 ? 用来评价学生记忆的任务 – 回忆法( Recall Method ):让个体将以前学 过的东西重新表现出来 ? 自由回忆 ? 系列回忆 ? 配对 - 联想回忆 – 再认 信息的提取 ? 记忆策略 – 多重编码策略 – 地点法( method of loci ):用于带有空间顺序关系材料 的学习与记忆方法 – 关键字法( key-word method ):运用心像联想的方式 以便于记忆人名的方法 – 主观组织法( subjective organization method ) – 情境助忆法( contextual facilitation ) 第八章 学习的认知理论 ? 学习的认知理论 – 由经验所引起的思维或行为的相对持久的改变 – 关注作为学习的一部分的思维上的改变 ? 与行为主义的区别 – 强调学习过程中隐含在信息加工与信息表征之下 的心理机制 记忆的类别 外部世界 感觉记忆 短时记忆 长时记忆 遗忘 遗忘 遗忘 复述 提取 注意 复述 记忆的三级加工模型 ? 记忆过程中的三种基本操作 – 编码 ( encoding ) ? 如何把感觉输入转换为可以记忆的表征形式 ? 个体在信息处理时,经过心理运作,将外在刺激的物理性特 征(如声音、形状、颜色等)转换成另一种抽象的形式,以 便在记忆中储存并备供以后取用的心理表征。 – 存储 ( storage ) ? 将经过编码的信息留存在记忆中,以备必要时可供提取。 – 提取 ( retrieval ) ? 在需要时将储存在记忆中的信息取出应用的心理历程。 感觉记忆( Sensory Memory ) ? 个体凭视、听、味、嗅等感觉器官,感应到刺 激时所引起的短暂记忆,仅能维持 1 秒钟。 ? 只留存在感官层面,如不加注意,转瞬即逝。 ? 仅能容纳大约 9 个项目 Sensory Register / Sensory Store 短时记忆( Short-Term Memory , STM ) ? 感觉记忆中经注意而能保存到 1 至 2 分钟的记忆。 ? 信息处理的中间站 ? 容量为 7+2 个组块 Primary Memory / Short-Term Store 长时记忆( Long-Term Memory , LTM ) ? 记忆中能够长期甚至永久保存的部分。 ? Permanent Memory ? 容量无限制 ? 总时间假说( Total-Time Hypothesis ) – 个体学了多少知识往往决定于你学了多长时间 – 在一个给定的时间段内,你可以通过不同的方式来 规划你的学习时间,根据此假设,学习结
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