案例分析 有一名名为小李的员工,他是一家知名企业的销售 人员,刚到公司时对这份工作的兴趣非常大,凭着 自己的认真努力,工作业绩一步步的提升,但是一 年以后,小李对自己的业务已经非常娴熟,各项成 绩都不错,但是他却有了前所未有的倦怠,工作似 乎对他没有什么新鲜感和刺激了,另外,公司还有 很多比他有资历的员工排在他前面呢,晋升的空间 也不大,于是他就想到了跳槽。 讨论:如果你是公司老板,你准备怎么办? 弗洛伊德 马斯洛 自我 实现需要 尊重需要 社交需要 安全需要 生理需要 马斯洛需要理论 “ 音乐家必须演奏音乐.画家必须绘画,诗 人必须写诗,这样才能使他们感到最大的快 乐。是什么样的角色就应该干什么样的事。 我们把这种需要叫做自我实现。” —— 马斯洛 状态一 状态二 状态三 状态四 生理需求 自我实现 安全需求 尊重需求 中国人需求排行榜 对那些希望自己的人生也能臻于自我实现境 界的人,马斯洛先生提出了以下 7 点建议: 把自己的感情出口放宽,莫使心胸像个瓶 颈。要学会和各种人愉快的相处。 在任何情境中, 都尝试以积极乐观的角度看问题, 从长远的利害做决定。 对 生 活 环 境 中 的 一 切 ? 多 欣 赏 ? 少 抱 怨 ? 有 不 如 意 之 处 ? 设 法 改 善 ? 坐 而 空 谈 ? 不 如 起 而 实 行 ? 设定积极而有可行性的生活目标,然后全力 以赴求其实现;但却不能期望未来的结果一 定不会失败。 对是非之争辩,只要自己认清真理正义 之所在,纵使违反众议,也应挺身而出, 站在正义之一边,坚持到底。 莫 使 自 己 的 生 活 僵 化 ? 为 自 己 在 思 想 与 行 动 上 留 一 点 弹 性 空 间 ? 偶 尔 放 松 一 下 身 心 ? 将 有 助 于 自 己 潜 力 的 发 挥 ? 与 人 坦 诚 相 处 ? 让 别 人 看 见 你 的 长 处 和 缺 点 ? 也 让 别 人 分 享 你 的 快 乐 与 痛 苦 心若改变,你的态度跟着改变; 态度改变,你的行为跟着改变; 行为改变,你的习惯跟着改变; 习惯改变,你的性格跟着改变; 性格改变,你的命运跟着改变! 自我实现的人是真实取向的、能接受自己和他人、 能享受孤独、自立自强、对生命怀有感激之情。自我 实现的人是谦卑的、非自我中心的,他们乐于助人, 并且自发地致力于社会问题的解决。 —— 马斯洛 2. 你适合做什么( 1 ) (气质) 气质 ? 气质是人的个性心理特征之一,“性情”、“脾 气”。 ? 气质的定义:心理过程的强度,以及心理过程的 速度、稳定性及指向性。即神经过程基本特征在 行为上的表现,气质使人的行为具有独特风格。 ? 江山易改,禀性难移——气质类型具有极大的稳 定性 ? 强度:情绪的强弱、意志努力的程度等; ? 速度和稳定性:知觉的速度、思维的灵活程度、 注意力集中时间的长短等; ? 指向性:有的人倾向于外部事物,有人倾向于内 部事物。 潜在性格与行为模式小测试 ? 左脑(主理性,语言,计算,分析) ? 右脑(主感性,直觉,想象,创造) ? 按人的高级神经活动类型,可把 的气质分为 4 种类型: ? 1 .胆汁质(兴奋型)。这种人精 力旺盛,行动迅速,易于激动, 性情直率,进取心强,大胆倔强, 敏捷果断。但自制力差,性情急 躁,任性,易于冲动,办事粗心。 ? 2 .多血质(活泼型)。这种 人灵活机智,思想敏锐,善于交 际,适应性强,活泼好动,情感 外露。富于创造精神。但往往粗 心大意,情绪多变,富于幻想, 生活散漫,没耐心。 ? 4 .抑郁质(抑制型)。这 种人对事物敏感,做事谨慎 细心,感受能力强,沉静含 蓄,办事稳妥可靠,感情深 沉持久。但遇事缺乏果断, 拘谨。 ? 3 .粘液质(安静型)。这种 人坚定顽强,沉着踏实,耐心 谨慎,自信心足,自制力强, 善于克制忍让,生活有规律, 心境平和,沉默少语。但不够 灵活。 气质特点小测试 ( 以去电影院看电影,去晚了,检票员不让进去了为例 ) ① 多血质: 优点:乐观,开朗, 灵活,善交际,热情。 缺点:不稳定, 缺乏持久性、易动摇。 ② 胆汁质: 优点:有毅力,坚强。 缺点:脾气暴燥,易着急。 ③ 粘液质: 优点:稳重,安静,可靠。 缺点:太随遇而安。 ④ 抑郁质: 优点:敏感,细心。 缺点:自卑,脆弱。 表现:不让进了,那 就算了,回来再说吧。 表现:为什么不让进? 我买票了?吵架… 表现:我怎么这么倒 霉,好容易看个电影还 晚了,真不走运。 表现为:不让进去就 算了,寻找窗户或后门 “曲线救国”。 职业生涯规划 第二部分 自我了解 通过各种渠道了 解自己的个性特 征、职业兴趣、 能力、性格、价 值观等 收集、整理、辨 析各种媒体提供 的职业信息 通过自我判定 和职业生涯辅 导,确定职业
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