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如有效的倾听
做一个优秀的
聆听者
上帝给人们两只耳朵,
张嘴,其实就是要我们多听少
说。多听少说,善于倾听别人
讲话是一种高雅的素养,因为
认真倾听别人讲话,表现了对
说话者的尊重
⊙有效倾听的定义
有效倾听:在对话中,把感观、感情和
智力的输入综合起来,寻求其含义和理解的
智力和感情过程。换成通俗的讲法,“听着”
的不仅是耳朵,还应有眼睛、脑和心。
⊙有效倾听的障碍
今用心不专
急于发言
今排斥异议
令心理定势
厌倦
消极的身体语言
⊙游戏环节
有这样一个聆听游戏:两人一组,一个
人连续说3分钟,另外一个人只许听,不许发
声,更不许插话,可以有身体语言。之后换
过来。结束以后每人轮流先谈一谈听到对方
说了些什么?然后由对方谈一谈听者描述的
所听到的信息是不是自己想表达的?
⊙游戏结果探讨
结果会让你目瞪口呆:其中有一位想表
达的意思是婚姻是需要经营的,而对方却听
成了在婚姻中不必过于勉强自己
⊙有效倾听的重要性
(1)可获取重要的信息
令(2)可掩盖自身弱点
令(3)善听才能善言
(4)能激发对方谈话欲
令(5)能发现说服对方的关键
(6)可使你获得友谊和信任
⊙倾听的三个层次
有效的倾听是可以通过学习而获得的技
巧。认识自己的倾听行为将有助于你成为
名高效率的倾听者。美国著名心理学家托马
斯。戈登研究发现,按照影响倾听效率的行
为特征,倾听可以分为三种层次。一个人从
层次一成为层次三倾听者的过程,就是其沟
通能力、交流效率不断提高的过程。
层次
在这个层次上,听者完全没有注意说话
人所说的话,假装在听其实却在考虑其他毫
无关联的事情,或内心想着辫驳。他更感兴
趣的不是听,而是说。这种层次上的倾听
导致的是关系的破裂、冲突的出现和拙劣决
策的制定。
层次二
人际沟通实现的关键是对字词意义的理解。在
第二层次上,听者主要倾听所说的字词和内容,但
很多时候,还是错过了讲话者通过语调、身体姿势、
手势、脸部表情和眼神所表达的意思。这将导致误
解、错误的举动、时间的浪费和对消极情感的忽略
另外,因为听者是通过点头同意来表示正在倾听,
而不用询问澄清问题,所以说话人可能误以为所说
的话被完全听懂理解了。
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