卧室的几种绿植净化空气还能促进睡眠（2020年-2021年）.pdfVIP

卧室的几种绿植，净化空气还能促进睡眠 卧室是家人休息的地方， 需要一个比较安静清幽、 空气清新的环境， 有些花 友也比较喜欢在卧室中摆放一些花草，不过有些植物可是不太适合在家里摆放 的，有的花草香味浓郁或者有毒的植物都不好放到卧室中， 下面我们就来看看适 合摆放卧室中的植物，还有利于我们的睡眠 1.芦荟 芦荟是家里比较常见的绿植， 翠绿的叶片看了就让人心情舒畅， 如果家里的空气 质量不够好的话， 它的叶片会出现黑褐色的斑点， 不过不用担心， 只需要再多养 几盆芦荟， 就能够慢慢的净化空气了。 将芦荟放到卧室中养护是比较理想的， 除 了能够净化空气，晚上还能够吸收二氧化碳，是净化空气的全能植物。 2. 仙人掌 如果不知道什么植物适合摆放到卧室中， 那么可以试试仙人掌或者仙人球， 这两 种植物都比较适合放到卧室中， 而且放到电脑旁边还有一定的防辐射的作用， 仙 人球也是能够在夜间吸收二氧化碳并释放出氧气的， 就相当于在卧室中放了一个 小型的空气净化器，对我们的睡眠有非常好的促进作用。 3 、万年青 万年青有着独特且强大的空气净化能力， 越是污浊的空气它越能够发挥出强大的 净化空气的能力， 就算是在空气流通性差的房间中也非常厉害， 所以比较适合冬 季室内养护， 冬季的空气流通性差， 所以比较适合养几盆万年青， 净化室内空气。 4 虎皮兰 虎皮兰能够在夜晚吸收二氧化碳释放氧气， 能够在夜间提高室内的氧气含量， 还 能够增加负离子的浓度， 对人身体健康有着非常好的好处， 还能够提高睡眠质量， 在卧室中摆放一盆非常有好处。 5 龟背竹 龟背竹净化空气的能力不错， 尤其是净化空气中的甲醛效果是非常强力的， 龟背 竹也能够在夜间吸收二氧化释放出氧气，对改善室内空气有着非常好的促进作 用，龟背竹蒸腾量比较高， 能够在一定程度上提高室内的空气湿度， 也是比较理 想的卧室植物。