从容面对中考考必胜心理篇.ppt

青春如花 美丽绽放 超越水无止境 毛集实验中学九(1)班迎 中考主题班会 201364 热身活动 照着我的样子做 ☆游戏规则 1)进入投入的状态 2)人体某部位的皮肤要发生变化 3)达不到要求将受到惩罚 平心静气迎中者 爱过的,请勿忘记 让我们记住,这个夏天。 2013年6月 对于我们这些备考者来说,这段时间既谩长 又短暂。6月14日在你的心理既期待,又担 心。我们如何渡过,如何让紧张的情绪得到 最大的放松,如何使自已的状态达到最佳, 如何使自己的成绩再进一步。今天,我们坐 在一起,希望对你们能够顺利迎接和渡过中 考,有所帮助。 主题二 毕业了 似乎仅在弹指挥间 我们从初见跃到了怀恒的今天 三年的光景留给我们太多太多的回忆 每一张照片都有一个故事 每一个笑脸都谱写着心情 毕业了单人 让我们把快乐留在这甲 把回忆留在心里 平心静气迎中考、不帕输者 才会赢 这是我对你们唯 的建议。 故事 羿射不中 后羿是一个神箭手,平时射箭都是箭 无虚发,然而有一天,夏王指着一块一尺 见方、射心一寸的兽皮箭靶对后羿说 “请射吧!如果射中了,贲你万金,如果 射不中就削掉你千户的封邑。”后羿听后 十分紧张,结果呼吸急促不能自控,晏射 不中。夏王问之何故?有人答道:“后羿 所以这样,那是因为情绪波动影响了他的 射技,万金厚贲造成了他的失 理学家曾进行过20个因素在中考中作 用的研究,考试中的心态在中考中的作 用名列第一位,考试前的心态在中考中 的作用名列第二位,学习方法在中考中 的作用名列第三,学习基础在中考中的 作用名列第四。