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. 家庭延伸小游戏 1． 按摩穴位（ 0-1 岁）： 训练目的：促进生长发育，提高抗病能力，保护儿童健康 训练要求：主要按摩的两组穴位： （1 ）健脾和胃的穴位，如足三里（位于膝眼下三寸，筋骨外大筋内） 和中院（位于脐上四寸） 。按摩足三里可使小儿消化系统旺盛，促进消化吸收；按摩中院则能行气和血，清 热化滞，健脾和胃，对治疗食滞瘀积，腹胀腹痛，便秘腹泻等常见病有良效。 2 ． 擦背游戏（ 1-2 岁）： 训练目的：加强肌肤的接触刺激。 训练要求：给孩子洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左到右， 按顺序擦，也可打圈式地擦。 难度设置：由轻到重，但必须考虑孩子的承受能力。 帮助给予： 如果孩子刚开始不愿配合，可让他（她）自己先试试。 3 ． 呵痒痒（ 1-2 岁）： 训练目的：加强肌肤的接触刺激。 训练要求：家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度 一阵轻一阵重，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时 间延长。 4 ． 坐上大龙球 训练目的：改善身体协调不良，增强重力感的控制能力，建立和刺激前庭机能对多动和身体协调不佳 的孩子有较大的帮助。 训练要求：协助孩子坐在大龙球上，指导者可以放手，只要协助保持大龙球的稳定即可，鼓励孩子用 屁股力量作上下跃动。孩子要作前后、左右摇晃时，指导者可以用手握住孩子双手，以协助孩子保持身体 的平衡。 5 ． 时光隧道（ 1-2 岁）： 训练目的：调节前庭感觉系统，加强肌肤的接触刺激。 训练要求：让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过。 难度设置： A 如果孩子害怕，先让其在隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做，让孩子触摸和摇晃隧道， 培养其兴趣和消除恐惧感； B 如果孩子不合作，可以给予食物强化，把孩子喜欢吃的零食或水果放在隧道 里，鼓励孩子爬进去拿取食物； C 让孩子边爬边推一个中型球前进。 帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其 配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。使用食物强化时要注意逐渐撤消。 6 ． 能在协助下对墙推球和接球（ 2-3 岁）： 训练目的：手臂的运动能力 /手眼协调 训练要求：让孩子双手抱着中型球，蹲在地上用双手把球往墙角推。 难度设置： A 开始时离墙的距离要在一步以内； B 逐渐拉大离墙的距离，并要求孩子借助墙壁的反弹 力接住弹回来的球。 帮助给予：手把手的身体协助；逐步撤销。 7 ． 吊床游戏（ 4-5 岁）： 训练目的：调节前庭感觉系统。 训练要求：让孩子躺在吊床上，两位成人将吊床前后摆动。 难度设置： A 让孩子仰卧在吊床上，必要时请第三位成人协助。 B 让孩子俯卧在吊床上，在孩子的前 方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。 帮助给予：孩子在初始时可能会紧张，请家长蹲下给予安抚，避免孩子在吊床内挣扎。如果孩子无法 取得前方的玩具，家长可把玩具握在手里，等孩子靠近时放到他 /她手中。 .. . 8 ． 跳脚印： 训练目的：训练两侧性、空间距离、平衡、协调、柔软、眼 ─手协调、注意力、抑制异常肌张力、矫 正姿势（内外旋、内外反） 、步态训练。 训练要求：按照图形所示，双脚立定跳向下一目标脚印。 难度设置： A 可先用双脚交替走几回，让孩子熟悉大致的距离。 B 双脚立定跳，按图形要求跳； C 听 着家长的口令（指令）跳； 帮助给予：开始时家可站在孩子身后，双手扶着孩子的腋下帮助其完成凌空双脚跳起和落下的姿势， 指导孩子跳向下一目标，等孩子的判断和目测水平提高后让其自行练习，家长只给