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                 第九课珍视生俞
守护生命
 学习目标:
爱护身体—1如何爱护身体
守护生命
2为什么要养护精神
养护精神
3如何养护精神
 爱护身体
守护生命首先要关注
自己的身体
 如何爱护身体
1、要关心身体的状况,养成健康的生活方式
世界卫生组织指出,人的健康与长寿15%取决于
遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,
7%取决于自然环境,而60%取决于其生活方式。
生活的细节会影响我们的健康,谈一谈生活中哪些不良
的生活习惯会影响你的健康?
 、如何爱护身体
健康的生活方式
小掌
合理的饮食充足的睡眠适量的运动良好的卫生习惯保护视力
酚
远离有害物质,了解自己的不滥用药物
解家庭成员定期体检
如(烟、酒、过敏情况
的健康信息
毒品等
 何爱护身体
2、我们在关注自己内在感受的同时,不能因为一时的挫折,就作
出过激的行为,伤害自己的身体,要爱惜自己的身体。
 、如何爱护身体
为什么我学习不物制人?
戳影么状么盖劲!!!
随着年龄增长、心智发育,我们更
加关注自己的内在感受。当某些内
为升么戰么餐?
心需要,如爱、被承认、被接纳、55…
尊严、自由等得不到满足时,有的
人经不起一时的挫折,容易做出过
激的行为,甚至伤害自己的身体。
2、我们在关注自己内在感受的同时,不能因为一时的挫折,就作
出过激的行为,伤害自己的身体,要爱惜自己的身体。
 事例一:一天中午,某中学教学楼二楼突然起火,火光冲天,浓烟滚
滚,学生们惊慌失措,乱作一团。有的同学拿来了灭火器,但不会用;有的
同学身上起了火,慌忙脱了衣服,结果又烧伤了脸;有的同学被烟熏到了
人为灾难
由人类疏忽或者蓄意造成的,大部分是可以预防和制止的。
事例二:2016年6月23日下午,江苏省盐城市阜宁县遭遇强冰雹和龙卷风
双重灾害。房屋受损严重路边树木和电线杆倒塌。截止6月26日9时,江
苏省盐城市特别重大龙卷风冰雹灾害共造成99人死亡、846人受伤。此次
灾害已确认为龙卷风,专家组判定等级为EF车4级,风力超过17级。
自然灾难:
是非人力可抗拒的,只能通过预防或抗灾来减轻损失。
 、如何爱护身体
3、我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范
能力,掌握一些基本的自救自护方法。
地震
火灾
事故
 地震逃生视频
说了这么多万一真发生了地该怎么办呢?
 
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