心理健康教育教学设计《和我们自己的心说说话》.docVIP

心理健康教育教学设计 《和我们自己的心说说话》 教学设计背景： 自我意识在高中阶段包括自我认识、自我评价和自我控制，本课属于学生认识自我的范畴，本课想在立意方面有所突破，希望是一次比较好的尝试。本课主要在引导学生如何进行自我认识中找到了一个小的点，那就是帮助学生认识到自己的心理活动的变化，并明确只有和自己的心理活动进行及时有效地沟通，才会更好地认识自己，并做更好的自己。 教学目标： 通过故事的讲述和分析，帮助学生认识到和自己内心感受沟通的重要性，从而做更好的自己。 教学对象：高二年级 教学重点：认识到和自己内心感受沟通的重要性。 教学难点：倾听自己的声音，了解自己目前内心当中最真实的感受。 教学时间：一课时 教学过程： 一：（导入） 吃饭是每个人每天必做的一件非常重要的事。可是你是否想过，吃饭不仅仅和我们的胃密切相关，他还会和我们的内心息息相通的，摸摸自己的心和胃，看看他们是不是邻居呢？(目的：引起大家的兴趣)下面和大家分享一个故事： ? 二：故事的分享 （目的：在分享故事的过程中层层深入，将学生带入，并引发思考。） （温和而细腻的讲述）在不久的以前，不远的地方，有一套老砖房，还有带着花边的窗帘，兜着清风。我们这个老鼠的故事就发生在这里，老鼠吱吱一家悄无声息的居住着，他们会偷偷穿过整个房子，却从未留下老鼠的痕迹。。。 房间的主人并不知晓，吱吱一家就住在这里，在地板下，在墙之间，在门之后，吱吱一家开心的过着自己的生活！房间的主人永远都不会发现吱吱一家，要不是那一次捉迷藏。 比利和莎莎是吱吱家的两个鼠宝宝，他们喜欢踮起脚尖躲猫猫，哪里是比利藏身的好地方呢？当然是男主人的那只大鞋子了，可不成想，比利竟然被主人发现了，男主人跺着脚大声嚷道，“我会把家里翻个底朝天，让讨厌的耗子们彻底卷铺盖走人！”于是捕鼠器遍布了家中的很多角落，主人一家个个开始拿起大扫帚，还专门请来了猎狗和猫猫，满是陷阱和追捕，吱吱一家的日子开始难过起来。。。 ?????1.?感受和分享： 故事分享到这里的时候，大家感受到吱吱一家遇到了什么样的难题？ （预设生：一家可能被抓的麻烦、整日逃难的恐慌、生存的压力很大。师：重复并肯定学生说到的） 师：我们看看故事将如何继续下去： 担心自己的孩子们受到伤害，鼠爸爸高度警惕，整夜辛苦工作把守房屋不敢合眼，鼠妈妈从早到晚打扫卫生不敢停歇，生怕留下半点老鼠的脚印，比利和莎莎很爱自己的爸爸和妈妈，不想让爸爸妈妈再为自己担心了，于是他们在心里默默的想：“我们不要抱怨，不要悲伤，更不能在爸爸妈妈面前表现出自己的恐惧，”他们小心翼翼，躲躲藏藏，把自己心里无限的恐惧和担心藏起来，放在心的最底下!” 2.?感受和分享： 比例和莎莎面对突如其来的难题有怎样的想法，他们的想法有道理吗？ （预设:1：他们自责、不安，担心、害怕、并恐惧。他们的想法很有道理，是因为他们这样可以让父母们少一些担心，为父母承担，减轻一些压力。师：不做评价，只是重复并肯定学生说的。 预设生2：他们的想法没有道理，因为这样做的结果只能是让自己更加痛苦，心里压了很重的东西。师：不做评价，重复并肯定学生所说的）。 师：那让我们看看比利和莎莎他们接下来的做法： 比利不想让人看出他的害怕，所以以后再也不会捂着鼻子哭了，他独自坐在阳台，尽量让自己不要动，一小块一小块把自己找到的食物吃光，他安慰他那紧张的胃，一小时又一小时的过去，他不想让同学们看出他努力藏起来的那些感受，但是同学们都说他变胖了，这么胖怎么能跑得过猫呢？嘲讽的话语让他心里好难受，这让他更想吃蛋糕，他的内心越来越痛苦，而别人却不知道。 而莎莎的做法正好相反，她不想吃，可她的感觉却更加糟糕，担心每个房门后面都有危险，她躲了躲，藏了藏，“如果我再小一点，就不会有人看到我，不会注意到我”我就会更安全，那样猫啊、狗啊都找不我了。之后莎莎的身体越来越瘦，如今苗条可正是流行的时尚，莎莎吃得越来越少，瘦的皮包骨头，担心和恐惧使她变得更加孤独，她的内心并没有因为自己变瘦而有所改变，却是越来越痛苦，而这些内心的想法别人却并不知晓。 3.?感受和分享： 比利和莎莎面对困难的具体做法是什么？ （预设生：猛吃和不吃，可能试图用“饱”和“饿”的感觉来忽略或者隐藏自己内心中最真实的感受；想让自己更安全些，安慰自己那颗受伤的心，但是适得其反，并没有改变担心和恐惧的现状；师：如果学生能回答到以上这些，不做评价，重复并肯定学生说的。如果说不了这么深也不着急，带着学生继续深入接下来的故事情节中。） 比利开始坐着发呆，而莎莎却从不让自己坐着没事干，原本以为这样能让自己内心的感受被隐藏，可他们却发现，心与心的距离却越来越远。。。 4.?感受和分享： 故事讲到这里，同学们： 面对比利和莎莎目前的状况，你觉得比利和莎莎接下需来要怎么办呢？ （预设生1：他们应该搬家、离开、