护理人员心理健康与维护归纳.pptVIP

心理压力 ??压力(stree)又称紧张或应激，是某种事物对人的生理或心理造成的一系列紧张反应状态。 0.0 * 影响护理人员心理健康的因素 来自职业的压力 来自特殊工作环境压力 心理卫生知识缺乏 社会心理支持不足 得不到应有的理解和尊重 0.0 * 护理人员常见的心理行为问题与成因分析 职业快乐感缺失 心理“不堪重负” 自我认识偏差 心身耗竭状态 从事医疗工作的人员随时需要在体能、智能和情感方面进行“充电”，否则有可能成为“无助的助人者”，酿成“助人者的苦难”。 0.0 * 　压力与工作质量的关系 0.0 * 减压――不是护士个人的事 医院管理者 护士个体 0.0 * 医院管理者 护理管理人员应尽可能设法缓解护理人员严重缺编，护士心身超负荷运转的状态，合理有序地安排工作。? 培养爱岗敬业精神，提高工作兴趣。 提高护理人员心理素质 0.0 * 护士的心理健康谁来护理? 重视自我护理意识，正确对待工作压力 0.0 * 护理人员如何应对心理压力 掌握的心理调适技术 学会自我压力的管理 0.0 * 心理调适技术的概念与内涵 心理调适技术——运用心理学的原理和方法，针对促进护士个体成长和健康所做的一种自我了解、自我发现、自我改变、自我适应和自我发展的心理帮助。 0.0 * 心理调适的方法 自我体验，释放内心情感 提高自我意识，发展理想自我 建立积极信念，