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- 2020-09-22 发布于山东
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《挫折助我成长》心理健康教育活动课设计
一、活动目标
1、认识困难和挫折的价值 , 学会正确面对人生中的艰难困苦。
2、了解挫折对人成长的重要性 , 掌握一些战胜挫折的方法 , 形成正确的挫折观。
二、重点难点：
1、活动重点：引导学生在活动中感悟挫折、认识挫折。
2、活动难点：指导学生勇敢积极参与到活动当中。
三、活动形式 ：游戏、讨论。
四、活动准备：
1、根据学生情况分组
2、制作辅助课件如： 影片，音乐、图片等
3、进行挫折承受力心理测试
4、活动需要用到的小纸条和气球
五、活动时间 ：一课时
六、活动对象： 八（ 3）班 35 位同学
七、活动过程：
（一）热身活动：感受挫折
活动一：自省缺点
要求：两人对坐，目光对视一分钟， 轮流说出自己的一个缺点， 尽量发自内心地大说三遍；
继续对视，轮流请求对方做某事或借东西，一分钟内以各种方式要求对方， 对方则反复拒绝并说明拒绝理由。注意体会感受。 b5E2RGbCAP
活动一的讨论提纲：
1、说缺点时每一遍的感觉有什么不同？
2、一次一次地遭到拒绝，心情如何？
3、今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人？
学生：说缺点时感到一遍比一遍泄气；一次次地被拒绝， 心情很不好并郁闷自己是否这
方面的缺点很严重，自己是否真的这么差劲等。 p1EanqFDPw
教师：你拒绝别人时觉得对不起别人， 别人拒绝你时他是不是也有这种感
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