四年级蹲踞式教案.pdfVIP

四年级体育 蹲距式起跑 教学设计 一、教学内容： 1.蹲踞式起跑 2.游戏：“两人三足跑” 1.通过本课学习，使学生能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能 按口令做起跑动作。 二、教学目标： 2.发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。 3.培养学生乐意接受指导、乐意重复练习，培养团结协作的优良品 质。 三、教学重点： 正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作。 四、教学难点： 1.蹬地有力 2.起跑快速 五、场地器材： 场地 哨子 绑腿跑绳若干 音乐 六、教学过程： 教学内容 教师活动 学生活动 教学要求 一.课堂常规： 1.向学生问好 1.学生站四列横队. 1.体育委员整队、师 2.检查人数 2.学生认真听讲，注 生问好. 3.宣布教学内容。 意观察。 准 2.报告人数检查服 4.教师讲解课堂要求 3.听从指挥注意力集 装. 和任务 中. 备 3.宣布课的内容和 1.师生一同练习热身 4.学生充分活动各关 任务. 操热身 节. 注： 教师 部 4.对上课提出要求 （1）带学生慢跑三 学生 和 圈，走一圈 分 5.安排见习生 （2）带领学生做 ”热 教学要求： 二.准备活动 身舞 1.精神饱满 2.认真听讲 3.注意安全 1.引导学生观看图片， 1.认真听教师的介 观察运动员起跑动 绍，认真观看图片， 基 作。 观察运动员起跑的 一．学习蹲距式 2.出示蹲踞式起跑的 动作。 本 （1）口令：各就位、 动作要领和口令等内 2.学生学习蹲距式起 预备、跑 容。 跑的作用和意义。 部 3.介绍蹲踞式起跑的 3.通过观察理解，体 意义：蹲踞式起跑能 会蹲距式起跑的动 注： 教师 分 有效完成快速起跑， 作要领，初步建立蹲 学生 4.示范讲解蹲踞式起 距式起跑的动作概 跑的动作要领和口令. 念。 （2）动作要求：“各 动作要求： “各就位 4、原地模仿分解蹲 就位时，两手撑地 时，两手撑地（拇指 距式起跑的动作的 （拇指和四指分开 和四指分开成 字 练习。 成八字状）“预备” 状）拇指食指紧靠起 5、分组，按小组长 时，逐渐抬起臀部， 跑线并撑地面，两臂 的口令分别练习。 使身体重心向前上 伸直，两手间距比肩 6、6 人一组集体完 方移动