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1. 医学研究表明，心血管的发病率和心肌劳损的发生率均在 时最高, 所以，为了避免这一 “危险”时段，运动医学工作者认为，心血管病人 的适宜锻炼时间应在下午。 * (A)早上 4-6 I 上午 6-12 下午3-6 晚上7-9 得分： 2. 体育课的教学目标是：培养学生树立健康第一的思想, 为中心，以“终身体育”为指导，以“育人”为 最终目标。 健心 (B)益智(C)健身(D)娱乐 (B) 益智 (C) 健身 (D) 娱乐 得分: 3.根据我国体育发展的特点和规律，体育用丁广义时，通常就是指 竞技体育 「 (B)体育教育 (C)健康教育 * (D)体育运动 得分: 4. 是构成人体细胞的主要成分，参与机体组织的新陈代谢和损伤修 补，它与人体运动能力有密切关系。 (A) (B)脂肪(C)蛋白质 (B) 脂肪 (C) 蛋白质 (D) 得分: 5.人体在运动过程中能量的供给有 种 1 (A) 1 种 「 (B) 2种 国(C) 3种 (D) 4 种 得分: 6. 下列属F陈代谢中物质代谢的是 。 (A)水盐代谢 (B)基础代谢 o| (C)有氧养化能力 (D)无氧氧化能力 得分： 7. 对预防感冒具有特殊的锻炼方法是 游泳 自然力锻炼 登山运动 得分: 8. 准备活动时间以 分钟为宜，掌握身体觉得发热，微微出汗为好 10 20 得分: 9. 学校体育是以 为其主要内容来进行教学、锻炼、训练 的。 身体练习 (B)耐力素质 「 (C)野外生存 (D)体育课 得分: 10. 但在古籍中未发我国历代有着锻炼身体、养生保健方面的理论和实践, 现与体育完全相同的专用词，但其含义相近的有 但在古籍中未发 「* (A) “养生”、“导引”、“吐纳” 厂 (B)功夫、五擒戏、八段锦 广 (C) “武术”、“吐纳”、“气功” (D) “搏击”、“相扑”、“摔跤”得分:11. (D) “搏击”、 “相扑”、“摔跤” 得分: 11.武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过 体现 搏斗运动 ? (C)武术功法和技法 「 (D)硬气功 得分: 12. 学校体育的本质功能是 。 厂 (A)掌握体育知识 厂 (B)掌握体育技能 府 (C)强身健体 厂 (D)教育功能 得分: 13.竞技体育体育可分为学校体育、大众体育、 13.竞技体育体育可分为学校体育、大众体育、 等种类。 (A)老年体育 休闲体育 竞技体育 尸 1(D) 娱乐体育 得分: 14.慢跑一般准备活动主要是一些全身性身体练习，主要包括 踢腿、弯腰等。 (A)慢走(B)俯卧撑 (A) 慢走 (B) 俯卧撑 * (C)慢跑 (D)游戏 (D) 游戏 得分: 15.所有的跨栏跑比赛项目途中都设置 个栏架(A)10(B)(C) 15.所有的跨栏跑比赛项目途中都设置 个栏架 (A) 10 (B) (C) (D) 11 得分: 16.进行空气浴锻炼的温度一般应控制在区间(A) 20-30 C 16.进行空气浴锻炼的温度一般应控制在 区间 (A) 20-30 C 厂 | (B) 15-20 C 4-15 C 10-20 C 得分: 17. 提高呼吸系统和循环系统机能的锻炼，可采用中长跑、中长距离的游 泳、及较长时间的球类活动等。 桥牌 爬山 静坐 棋类 得分: