(完整版)排球教案.docxVIP

年级  901 人数  36 人  教师  钱淳铭  日期  2018.3.28 课程题目 教学目的 教学重难点 课程类型与  排球正面双手传球教学与垫球动作复习 知识目标：使全班 50%的学生初步掌握传球的动作，进一步巩固正面双手垫 球动作技术 技能目标：发展学生身体协调能力 情感目标：培养学生团队合作，共同探索的意识，提高学生面对困难客服困 难的能力 重点：传球时的左右手用力均匀，身体协调发力 难点：掌握正确的击球点，双手蹬地发力，出手后身体跟着传球方向随前 示范法、分解教学法，游戏法 教学模式、 方法 教学用具与  20 个排球，一块块篮球场 媒体 教学过程与  教学设计与教学内容  教学设计意图 时间分配 开 始 部 分 （ 5min）  一、 课堂常规：整队集合，检查人数，师 生问好， 宣布课堂内容， 安排见习生。 师：“全体集合， 立正，稍息，立正， 向右看齐， 向前看，各排报数，同学们好！ ” 生：“老师好！ ” 师：“ 同学们我们知道排球技术是由传垫扣发拦 组成，垫球我们之前已经学过了，而二传 这个位置，运用到最多的便是传球技术， 好的传球不仅能更稳定的接球同时呢还能 通过传球创造出许多进攻的机会，今天我 们就来学习一下排球的正面双手传球技 术。”  X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O 要求： 学生快静齐，认真听讲。 老师口令响亮，教态端正。 准 备 部 分 （ 10min） 热身小游戏：捕鱼游戏 由两名同学手拉手组成渔网， 其他同学在一 定场地内四散分开西游奔跑进行躲避，组 成渔网的同学去抓四散的同学， 被“渔网”  要求：奔跑过程中注意安全，跑出指定范围的同学加入渔网 围住的同学加入渔网，直至所有同学或者 还剩一小部分同学，则游戏结束 安全事项： 在奔跑的过程中不要发生碰撞， “抓 捕”过程中不要发生强烈的拉扯 教学过程与  教学设计与教学内容  教学设计意图 时间分配 准 准 活 ：徒手操（ 部运 ， 胸运 ，体 X X X X X X X X 部 分 运 ，俯背大 ，弓步 腿， 腿，手 X X X X X X X X （10min ） 腕脚踝运 ） O O O O O O O O O O O O O O ：“全体都有，向右看 ，向前看，下面以中 同学 基准，呈体操 形向左右两 散开， 我 来做一下准 活 ，来第一 部运 要求：老 在前与学生一起 起，一二三四?最后活 一下手腕脚踝，一 做操 二三四?” 学生：体操体操 形整 作正确一致，有力 4*8 拍 X X X X X X X X X X X X X X X X 一、 复 正面双手 球： 作要 ：正 来求方向，两脚开立稍 O O O O O O O 基 于肩，脚跟微起，两膝盖弯曲稍向内收两 部 分 手重叠后合掌相握，掌跟靠 ，两手指平 O O O O O O O （ 20min） 行朝前互并，手臂伸直，手腕外翻下 ， 前臂成一个 球平面。 球要点： 球点在腹前 一臂的距离， 用手腕关 上方 10cm 左右 骨内 平面 要求：学生 真 ，注意 球。 球 手臂主 插入球的下放，蹬 技 范， 球有目的性。 腿抬臂提肩，身体重心向前上方移 同 教 从旁巡回指 。 含胸 腕全身 力， 球后手臂和身 体随着球 行的方向向前跟送 重 点：两臂 前伸主 插入球下， 球点手腕关 往上 10cm， 球 蹬地 力 提肩。 行两人一 的互抛互 ：两人一球相隔 2-3 米 行一人抛一人 ， 球同学 目的性的以弧 下落的方式 回抛球同 学的手中。 基 础 部 分 （ 20min）  二，学习上手传球 动作要求： 1、准备姿势： 以半蹲的姿势站好，上体微挺，仰头看球 来的方向，两手抬起自然的屈肘放于额 前。 2、迎球动作： 当球到额前上方一球距离开始蹬地，伸膝 伸臂，五指张开，在额前迎球。 3、手型： 手触球时，十指自然张开成半球状手腕稍 向后仰，两拇指相对接近“一”字形。用 拇指，食指，中指发力送球，无名指，小 指作辅助作用。 4、击球动作： 在身体尚未充分伸展时，手就开始触球， 此时，身体各关节继续伸展，形成用大肌 肉群和大关节用力的基础上，最后一开全 脚蹬地和手腕的用力将球传出 5、随前动作： 当球离手后两手应该继续随球运行一段 距离，使整个伸展动作自然完成，完成伸 张动作后身体重心随之下降，准备做其他 动作。  注意：以拇指中指中指触球 发力。 注意：重心的转变，以及蹬 地发力。 三、一抛一接练习（ 10 次）： 两人一组一人抛球 （高抛物线） 一人用迎击 球的动作，低重心的勇敢迎球手势接