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本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 经常忽视的 10 个过敏源（专业文档） 经常忽视的 10 个过敏源 1、头发 在外工作了一天，头发上沾满了各种过敏原，极易带入口鼻。夏季，空调室里也携 带许多病菌，回家后，用温热水清洗一下头发。 2、枕头 不管枕头的填充物是什么，温暖湿润的人体环境总会给尘螨创造舒适的生长条件。 建议枕芯至少每年更换一次，并定时清洗枕套。 3、湿衣服 长时间放置在洗衣机里的衣服，很容易发霉、变味。换下的衣物应尽快洗净晾干。 另外，洗衣服时最好以液体洗涤剂代替洗衣粉，粉末状的东西会加重过敏症状。 4、浴室脚毯 洗完澡后在上面走来走去， 湿漉漉的地毯会促使尘螨和霉菌繁殖。 除了定期清洗外， 浴后可把毯子挂起来，用吹风机吹干。 5、烹饪蒸汽 做饭时，盆盆罐罐飘出的蒸汽会附着在你轻易打扫不到的地方，如墙角、天花板、 橱柜门和被大物件掩盖的区域，霉菌会抓住机会繁殖。做饭，哪怕只是简单的烧水， 也最好打开抽油烟机或排气扇。 6、冰箱门封 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 在你不断开关冰箱门的过程中，湿气、食品渣残聚集在此，使各种细菌大量繁殖。 建议用漂白剂兑水每周清洁一次，比较难处理的地方可让棉签帮忙。 7、书架 书架上不仅仅是书籍、相册和工艺品的天下，还会沉积很多灰尘。潮湿的环境下， 书籍也会滋生霉菌，成为过敏原。所以书架不能离床太近，每周至少用湿布擦一次。 8、鱼缸 霉菌容易在鱼缸内侧脱离水面，但总会在潮湿地方滋生。投掷的鱼食粘在缸壁上， 又给霉菌提供了营养，成为破坏呼吸道的一大杀手。因此，每次喂鱼后，应用布把 鱼缸内侧擦一遍，鱼缸也要定期清洗。 9、花盆 植物根部湿润的土壤适合霉菌生长，如果浇水时经常外撒，细菌就会殃及周围的地 方。可在花盆里摆放一些鹅卵石，以阻止霉菌传播。过敏症较严重的人，请把植物 移到室外。 10、养宠物的朋友 如果朋友家有小狗或小猫， 那么他的造访也容易把宠物身上的皮屑、 毛发带到家中。 客人走后，可用吸尘器好好清扫一遍沙发、地毯等地方。 每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个 世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至 1977年，世界卫生组织将 健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完 满状态”；到 20 世纪 90 年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理 —心理—社会—环境”四者的和谐统一； 进入 21 世纪， “健，康、智、乐、美、德” 六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨 询。