自信心成长小组计划书范文.pdfVIP

自信心成长小组计划书范文 一、小组名称：我要自信 二、小组性质：成长小组 三、参加对象：心理协会部分成员 四、小组目标： 1、帮助每个成员认识和了解自我的自信心现状。 2、建立成员自信，能够正面地确立自己及接受个人的不足之处， 能够自我欣赏及较易找出个人的满足感； 3、协助成员增强自我，独立自主，帮助成员自我培养对未来充 满信心，勇敢面对新生活的挑战。 4、帮助成员定出某些增强自信的计划，协助他们投身这些计划， 付诸于个体行动，并使之具有自我提高的能力。 5、帮助成员勇于自我表现，不再依靠别人的期望来生活，提高 社会关键交往能力，增强发展人际关系的能力。 五、小组活动时间：20XX 年10 月－11 月 六、小组领导者： 七、小组督导：高剑婷老师 八、每单元活动主要内容 第一单元：相见欢 目标：让成员了解参加这个团体所必须遵守的规则；并使成员能 够尽快彼此认识。 第二单元：我能做什么 1 目标：让成员挖掘自身潜能，培养一种积极的自己肯定，增强自 信。 第三单元：快乐做自己 目标：通过与其他组员的游戏，感受自信与人交往的快乐；进一 步对自我进行了解，增强自信。 第四单元：笑迎未来 目标：巩固本次小组活动，在融洽的气氛中结束小组活动。 第一单元：相见欢 时间：20XX 年 10 月 17 日 18：30—20：00 地点：团委201 教 室 活动 名称 时间 活动内容 目标 所需物资 开场白 1、 致欢迎词 2、 工作员自我介绍 3、 介绍小组建立的目的和意义 介绍小组开展的目的、计划，让组员对本次活动有大致了解。 热身“大风吹” 2 打乱原来座位次序；前一人进行自我介绍，下一个同学重复前一 同学名字，并且进行优点轰炸。 1、 成员互相熟悉； 2、 使小组气氛活跃起来，消除陌生感； 3、使组员产生对小组的好感和认同，并建立一个互相支持的小 组气氛。 围绕主题：当别人在夸奖我时你是什么感觉？哪些特征是我自己 没有觉察到的？ 看到自己的优点。 游戏“魔箱的指示” 2 人一组，拿出准备好的“魔箱”，告诉成员里面有魔箱的指示， 让每一组派一名成员来摸。摸出后，大声向全体念出纸条上所写的“魔 箱的指示”即小组规则。并要求成员能一起遵守“魔箱的指示”。 目的是以较有趣的方式让成员自己念出规则，使他们能对规则有 深刻的印象。 组员表达心声 每人发一张预先准备半结构的问卷请大家思考一下，认真填写， 每个人独立完成。然后每个人在小组内向别人讲述。 交流组员对小组的看法、期待 问卷、笔 总结 简单回顾本次活动的主要内容。并约定下次活动的时间。 3 第二单元：我能做什么？ 时间：20XX 年 10 月24 日 18：30—20：00 地点：团委201 教 室 活动 名称 时间 活动内容 目标 所需物资 热身游戏“名字接龙” 围成一圈，任意提名一位学员自我介绍姓名，第二名学员轮流介 绍，但是要说：我是***后面的***，依次下去……，最后介绍的一名 学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 棒打薄情郎 2 选一人执棒站在圈中间，由他对面的人开始叫出一个成员的名 字，执棒人马上跑到那个被叫的人面前，被叫的人马上再叫出另一位 成员的名字。如果叫不出来，就会受当头一棒，然后由他执棒。依次 类推，直到大家熟悉互相的姓名为止。 加深成员的互相认识；并增进团体的凝聚力。 气球棒或报纸卷