马田中学庆元旦教职工趣味活动方案.docVIP

马田中学庆元旦教职工趣味活动方案 为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。 一、活动目的：1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。3、做快乐教师建和谐团队。 二、活动要求：学校所有教职工参加 三、活动地点：学校操场 四、活动时间：12月中旬 具体时间：12.27：篮球运球接力、呼啦圈，12.28：跳长绳、一分钟跳绳，12.29：排球垫准、排球发球，12.30：二龙顶珠、篮球定点罚球，12.31：跳竹杆舞、实心球掷准。 五、比赛方法和规则 集体项目：1、篮球运球接力（每名运动员往返一次，中篮二次，按照篮球运动运球的基本规则，计时，各组出10人； 2、跳长绳：（人数不限） （器械:长绳，由两名选手摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳过的人次数判定名次。） 3、排球垫准:(每队10人) 器械:排球：一人站在限制线后抛球，其余队员成一路纵队准备。参赛队员将抛来的球（第人3个球）采用双手下手垫