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【热门推荐】脾胃湿热 , 脾胃湿热的症状
脾胃湿热的症状,胃热脾湿为中医所说的湿热,造成脾胃湿热的原因有很多,脾胃
湿热最直接的表现就是肠胃湿热症,那么,肠胃湿热的症状是什么 ?接下来就为大家来详细介绍下,一起来看看吧。一、什么是脾胃湿热?脾胃湿热,在中医里又称中焦湿热,其主要表现为 ...
脾胃湿热的症状,胃热脾湿为中医所说的湿热,造成脾胃湿热的原因有很多,脾胃
湿热最直接的表现就是肠胃湿热症,那么,肠胃湿热的症状是什么 ?接下来就为大家来详细介绍下,一起来看看吧。
一、什么是脾胃湿热?
脾胃湿热,在中医里又称中焦湿热,其主要表现为脾胃运化受阻,湿与热蕴集在脾胃当中,从而导致脾胃虚弱,引发脾胃功能失调。
脾胃湿热多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄,甚至面目皮肤发黄如橘子色,舌苔黄腻,脉濡数。治以清热利湿为主。该证在门诊诊疗中几乎每天均可见到,它涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统的多种疾病,而消化系统疾病更为常见,如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆石症、胆囊息肉等。在肝癌手术、食管或胃或肠癌手术后,其各自发展的不同阶段均可能出现,而慢性胃炎占了首位。二、脾胃湿热的原因
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1、感受外邪
由于脾胃的生理特性,湿邪和燥邪易侵犯脾胃。脾为湿土,为受湿之区,湿邪最易
伤脾 ; 胃为燥土,喜润恶燥易患燥病,燥为阳热之邪,燥甚则热,胃热脾湿结合即为
湿热。六淫的其他外邪如外感风热,在脾虚失运内有蕴湿的情况下,外感风热与内
蕴之湿,结合亦成湿热。正如薛生白所云:太阳内伤,湿饮停聚,客邪再致,内外
相引,故病湿热。同时外邪犯肺,胸闷咳嗽,气机升降失常,又可伤及虚弱之脾胃,
致湿从内生,郁而化热,形成湿热。
2、情志因素
脾在志为思,思则气结。张景岳曾说 : 但苦思难释则伤脾。过度思虑,情志不畅,会
影响肝的疏泄功能,肝的正常疏泄是脾升胃降协调脾气健运的重要条件,即土得木
而达。肝失疏泄无以调畅气机,脾升胃降失调,脾失健运生湿,湿郁化热,湿热乃
成。
3、饮食不节
无节制的饮食是伤害脾胃的最多最常见的病因。饮食自倍,脾胃乃伤。嗜酒、过饱、
过食肥甘厚味及不洁的饮食,无规律的饮食均易伤及脾胃,引起食滞、湿阻、气滞
等,而食滞、湿阻、气滞日久均可化热。酒性本身即气热而质湿,气滞也是水湿停
聚的重要因素,肥甘厚味极具生湿助热的特性,可见诸多饮食不节因素均可成为脾
胃湿热证形成的病因,胃虽喜润恶燥,但脾胃湿热的形成与胃也有直接的关系。食
物先由胃纳,临床常先见胃纳失常的症状如胃脘痞满、纳呆、恶心等。脾与胃共为
中土,生理上协调合作,共同完成纳化功能,病理上互相影响,所以湿热证与胃的
关系密不可分,故称脾胃湿热证。
三、脾胃湿热的症状
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一般情况下,如果身体出现了脾胃湿热的情况,那么嘴巴就会发苦,同时也变得更
加的口渴,但就是不想要喝水,小便的颜色也会发生改变,容易出现便秘的情况。
具体的症状如下:
1、身体疲倦,感觉四肢无力 ;
2、身体中感觉到有灼热以及酸痛的感觉。
3、小便颜色呈现黄色,并且大便也不通畅,甚至出现便秘的情况 ;
4、舌苔出现黄腻的情况,脉象也是呈现滑数 ;
5、口干舌燥,并且嘴巴发苦,但是却不会想要喝水。嘴巴感觉到黏稠的感觉,吃甜
的食物则会泛酸水,并且出现恶心的情况 ; 四、脾胃湿热的日常饮食建议食物
海带:
泄热,利水
冬瓜:
主要是解热,健脾,利尿
豆腐:
清热,排毒这几样搭配很好。
红糖:
性温,入肝经、脾经,逐湿
老冰糖:
性平,入肺经、脾经,维族人以冰糖为健脾胃之药,单晶的无效。
白糖:
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会助湿热,不宜吃。
粗粮:
多吃粗粮,多吃面食,少吃电饭锅煮的米饭,湿气大。
小米:
小米,入肾经兼入脾胃经,能除脾胃的湿热 ( 熬粥喝对脾胃特别好,听一当过兵的说部队上因吃饭不规律多有胃病发生,喝小米粥就能治好。
不宜食物
不可吃冷饮、生冷瓜果,油腻、烧烤类,酒助湿热要禁绝,鱼虾、花椒、辣椒、葱、姜、蒜是发物,尽量避免,鸡蛋、牛奶也生热,少吃。不要喝茶,哪怕是全发酵的,茶对脾胃伤害很大,古人对其评价很低。
健康是指一个人在身体、 精神和社会等方面都处于良好的状态 . 传统的健康观是“无病即健康” , 现代人的健康观是整体健康 , 世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病 , 还要具备心理健康、社会适应良好和有道德” . 因此 , 现代人的健康内容包括:
躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、
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