常见运动损伤的预防及处理教案.docVIP

教授年级： 八年级 学校 教师 罗丽娟 教学内容： 常见运动损伤的预防及处理 教 学 目 标 1、认知目标：认识什么是运动损伤；运动损伤的种类；造成运动损伤的原因。 2、技能目标：学习了一些常见运动损伤的处理方法；模拟体验了救助伤员的过程。 3、情感目标：调整好心理状态，安全进行体育运动。 教材重 点难点 重点：掌握运动损伤的预防和处理办法。 难点：将所学知识技能运用到实际生活中。 教具准备 电脑、投影机、u盘（自备） 教 学 过 程 设 计 视频导入，揭示课题 观看刘翔的视频，引出本节课的主题——常见运动损伤的预防及处理 共同学习，认知损伤 运动损伤：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。 运动损伤带来的负面影响 常见运动损伤的分类 按照伤后皮肤、粘膜是否完整分类 1、开放性损伤 2、闭合性损伤 按损伤的病程分类 1、急性损伤 2、慢性损伤 按损伤组织的种类分类 四、造成运动损伤的原因 （一）、思想因素 （二）、运动水平不够 、运动负荷安排 （四）、缺乏合理的准备活动 （五）、身体功能和心理状态不良 （六）、教学、训练或比赛的组织安排不当 （七）、着装、场地设备和不良气候 五、运动损伤的处理方法 鼻出血 擦伤 扭伤、肌肉韧带拉伤 骨折（了解常见骨折的处理方法） 锁骨骨折；肱骨、前臂骨折；手腕部骨折；股骨骨折；小腿骨折固定法；踝足部骨折固定法 搬运伤员的方法（扶持法；抱持法；拉车式；桥杠式；椅托式；搬运担架） 六、预防措施和准备工作 （一）、运动前的预防措施： 1、着装合理，根据运动项目正确佩戴护具。 2、实事求是客观评价自己，根据自己的具体情况进行相应的运动。 3、主动学习并掌握有关运动损伤的紧急处理方法。 4、检查运动场地是否存在安全隐患。 5、检查体育设施和运动器械是否完好无损、结实可靠。 6、避免在受污染的环境或恶劣天气中运动。 （二）、运动时的准备工作： 1、运动前要热身，促使人体从相对安静的状态逐步过渡到紧张的运动状态，提高神经系统的兴奋性。运动后要放松调整。 2、思想动员，集中注意力。 3、运动负荷安排要适宜，量力而行，循序渐进。 遵循动作要领，加强保护帮助，完成动作坚决果断。 5、遵守体育课堂常规和体育比赛规则。 七、课堂小结 通过本节课的学习，我们了解了什么是运动损伤；运动损伤的种类；造成运动损伤的原因；学习了一些常见运动损伤的处理方法；模拟体验了救助伤员的过程；预防运动损伤的措施和准备工作。 八、课外巩固探究 1、课后认真总结复习今天学过的知识。 2、查阅资料学习更多有关运动损伤的预防和处理办法。