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第四单元生命的思考
第九课守护生命
第1课时守护生命的基础
理的饮食
有规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯注意保护视力
和充足的睡眠
远离有害物质丁解自己对哪些
不指用药物解家庭成员的定期做身体检查
(如烟,毒品等)
药物过敏
健康信息
除了上面的事例外,说说日常生活中
你还有哪些爱护身体的做法?
认识与了解
学习目标
1懂得爱护生命首先要爱护自己的身体,养成
健康的生活方式。
2理解守护生命需要关注并养护我们的精神,平时
注重建立自己的精神世界。
3明白精神与物质的关系,弘扬优秀的中华民族文化。
探究与分享
几位同学在一起讨论守护生命的话题
每次看影片中革命战士
反复叮嘱我在外面要
英觉义趵情节,我都
意安全,不要到有
感动,总是怒起一句话
你能够潲灭我,不
1上面同学的讨
论涉及生命的
哪些方面?
2结合你的经
生命那么重要,可是我读
我老是一名中
历,说说守护
一个人宁愤死私不受
特有得辱性的施合,这根
生命需要注意
变化调整起床和
的做法对吗
哪些方面。
爱护身体
守护生命首先要关注自己的身体
关心身体的状况,养成健康的生活方
式,是一种对生命负责任的态度。
2、关注自己的内在感受,珍视自己肉体生命
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自
己的内在感受。当某些内心需要,如爱、被承认、
被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经
不住一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤
害自己的身体。成长中的我们,不能不珍视自己
的肉体生命。
2016年4月份以来,金华团兰溪市委连续周末在青少年宫红领巾
广场开展“自护自救我能行”快乐周末秀活动。
平时手指受伤了怎么办?外出被蛇咬中了怎么办?基本的青少年
安全意识如何防范?带着诸多问题,来自兰溪市中医院的范晓菁
老师给现场的广大青少年和家长们一一解开谜团。鱼刺卡喉咙如
何处理、手指(手掌、手臂等等)被割破如果筒单止血、被毒蛇
咬中如何自救、煤气泄漏时我们如何应对等等。在日常生活
中突然发生危险了,要如何进一步的开展自我保护和自我营救呢?
兰溪市民安救援大队的3位教官进行现场演示和讲解。
金华团兰溪市委开展“自护自救我能行”快乐周末秀活动是一种
珍视肉体生命的表现。这对我们有什么启示?
3、增强安全意识,掌握一些基本的自救自护方法
发生火灾
发生地震
分在要中望的都木
在楼内或平房,应选择小开间、固家最旁就坤躲藏
的,而是被烟熏死的
在手房,也可跑至室外空矿
2、尽快找到毛巾,用水打湿了
炕
捂住口鼻,如果有时间,可以打
厨房、厕所等地方相对安全,适
湿一条床单,可以谜在身上逃生
以免灼伤
保持销定并迅速关闭电游、燃气
3、不要乘电梯。判别火势在你
随手抓一个枕头或靠护住头部
在安全角落躲
楼下,还是楼上,如果在楼上
马上到楼梯口(尽量低着身
躲湛时不要靠近窗边或到阳台
闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆
上去,千万孤
慢慢下楼。如
限变许量仰的救命和草
果在楼下,就往高处逃生,或在
有窗户的地方等待救援
小结
我们应该如何爱护自己的身体?
(1)守护生命首先要关注自己的身
体。关心身体的状况,养成健康的生
活方式,是一种对生命负责任的态度
(2)关注自己内在感受,珍视自己
的肉体生命
(3)我们需要增强安全意识、自我
保护意识,提高安全防范能力,掌握
关爱生命
些基本的自救自护方法。
珍惜健感
=
养护精神
孙玉辉表示,沉香在投资市场中,本身就
是一件投资品的形象,因此大家追求沉香
带来的增值价值无可厚非,也是理所应当
的。毕竟,当前沉香价格连年上涨,确实
是非常适合的投资品。同时,由于一些藏
家,特别是新手藏家,对沉香的接触和了
解不多,很难从精神文化层面感悟到沉香
的价值,大部分是随大流进入的这个市场
所以,才会将焦点集中在物质层面上。虽
说追求物质上的获利是正常现象,但是以
物质为目的,只看重物质追求就不是
真正的沉香藏家该有的状态了。
从这段话中,你如何理解物质
和精神的关系?
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