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驾驶职员作岗位危险原因及防范、应急方法
一、司机易患职业病关键原因
司机在长久驾驶过程中,受到振动、噪声、高温、柴油、一氧化碳和强制不良体位等有害原因影响,可发生多个职业病或和职业相关疾病。
(一)久坐。长时间坐位工作,使盆腔及前列腺部受挤压而充血,血流缓慢淤滞,对病原体抵御力减弱,易诱发前列腺炎。
(二)饮水不足。因受驾驶工作影响而不能确保立即、足够饮水,常使身体处于轻度脱水状态,尿液浓缩,易患尿道炎、膀胱炎,从而诱发前列腺炎。另外,伴随便秘症状,也不利于前列腺健康。
(三)憋尿。受工作所限无法或不便立即排尿而强忍之,造成人为尿液潴留,膀胱压力增高。长久如此可造成尿路及生殖道上皮防御细菌能力下降,致泌尿生殖系感染。更危险是,对于已患膀胱炎或后尿道炎患者,其尿液可经前列腺管逆流入前列腺组织中,最易致前列腺炎。
(四)疲惫。长时间工作,睡眼不足,体力透支,焦虑,急躁,常处于疲惫状态,使机体抗病能力减弱,也是诱因之一。
(五)不良癖好。很多出租车司机有烟酒癖好,身体受到毒害,循环系统功效降低,抗病能力减弱,尤其饮酒,可加重前列腺充血。
二、司机关键职业病
(一)前列腺疾病 尤其慢性前列腺炎,诊疗起来多较困难,加之司机因为其工作特点,是易患该病关键人群,且多不能维持按期、正规、连续综合诊疗,故对此病预防就显得更关键。预防上应针对上述原因采取对应方法,如连续驾车1小时左右,应下车合适运动,活动腰髋,伸展四肢;长途驾驶可轮班操作,司机交替休息;平时多饮水,多排尿;注意个人及驾驶室卫生,发觉身上有感染灶时立即诊疗。另外,还须注意生活规律,坚持锻炼身体,增强抵御力和自信。
(二)振动病机动车在发动、行驶时,全部在不停地振动。开车时间一长,手部末梢血管和肌肉可产生痉挛,表现为手麻、手痛、手胀、手凉等症状,严重时还可引发手腕及手指关节骨质增生,甚至关节变形。
(三)噪声性耳聋机动车发动机运转、汽车喇叭、所载物体振动等,可产生不一样强度噪声。司机长久在噪声“轰击”下,易产生听力损伤,造成噪声性耳聋。早期,多在开车以后出现听力下降,如不开车,听力又逐步恢复。但长久开车,反复接触强噪声,就会造成听力显著损害,且不能完全恢复,造成双侧不可逆性耳聋。
(四)视力疲惫综合症司机在开车时,眼睛时刻全部要注视路面情况。倘若汽车挡风玻璃质量粗糙,或高低不平,厚薄不一,便可直接影响司机视力,造成视力疲惫综合症,即在开车过程中,出现头晕、视线模糊、两眼胀痛等症状。
(五)颈椎病司机开车时一直注视着一个方向,轻易造成颈部肌肉痉挛,可使颈椎间关节处于一个不正常位置,发生颈椎微错位,压迫、刺激神经,出现头部、肩部、上肢等处疼痛、发胀,颈部肌肉痉挛等。
(六)脂肪肝 脂肪肝是现代人通病,它成因是吃饭时间不规律,暴饮暴食。而有了车子以后,生活节奏愈加快更灵活。很多人吃饭时间不正常,夜宵却是省不了。油腻食物下肚,又缺乏运动,脂肪肝来了自己全部不一定知道。
(七)胃肠道疾病 司机饮食不规律,很轻易引发胃炎、胃溃疡、胃下垂、肠癌等疾病。另外因为精神集中,高度担心,体内激素分泌会改变,加上部分车友为了提神,喜爱喝酒抽烟,使得胃肠道患病机率大大提升
(八)肛肠疾病 过分劳累和生活不规律,饮水过少,司机患便秘比较多,便秘造成并发症很多,其中痔疮和肛瘘是常见并发症。司机一定要注意多饮水,长久患有便秘一定要检验诊疗。
三、司机职业病预防方法
(一)连续开车时间不宜过长,通常以四五个小时为宜。连续开车时间过长,易造成过分疲惫,诱发高血压、神经性头痛等疾病。
(二)合适增加活动量。长久久坐,颈部、腰部及四肢关节长时间处于同一个姿势,会影响血液循环,轻易造成颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、痔疮等疾病。同时,缺乏全身运动,脂肪易在体内堆积而造成高血脂、肥胖等。
(三)饮食有节。平时应尽可能定时进餐,饮食有度,生活要有规律,出车时可合适备些水果或糕点,避免过分饥饿。
(四)确保充足睡眠时间,通常睡眠时间应在6小时以上。如长久睡眠不足,会造成神经衰弱。
(五)立即补水。气温高,人体出汗较多,尤其是公交车、出租车司机,假如不能立即补充水分,易引发泌尿系统结石。
四、道路交通事故预防
从引发道路交通事故原因来看,驾驶员是最关键原因,所以,驾驶员在行车中,应树立良好安全行车理念,自觉遵守交通法规和行业相关要求,努力做到“一树、二严、三勤、四慢、五知、六要、七禁、八防、九忌、十不”。
一树:树立安全第一,预防为主思想。
二严:严格遵守交通法规,严格遵守操作规程。
三勤:勤清洁车辆,勤检验车辆,勤维护车辆。
四慢:情况不明要慢,视线不良要慢,起步会车要慢,经过交叉路口、危险及繁荣地段要慢。
五知:知车辆技术情况,知道路情况,知气候改变特点,知行人、车辆动态特点,知事故处理要求。
六要:转向要灵敏,制动要
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