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盛年不重来,一日难再晨。及时宜自勉,岁月不待人。
盛年不重来,一日难再晨。及时宜自勉,岁月不待人。
具体方案及执行情况:
时间 任务
到达基地
9: 30-10: 00
宣讲军规
10: 00- 10: 10
10: 10- 11: 00 物品归建
11: 10- 11: 55 誓师动员大会
任务说明
第 一 天
到达中国人民解放军南京政治学院上海分院训练营基地、 入营、致辞, 分配班排、 选出班长副班长等管理人员, 安排住
宿
认清自我关:
宣讲营规, 打造铁一般的纪律。 此环节可使军营氛围急骤提升,可采用紧张动作来反复加强集合速度, 增强时间观念和紧张感。这种感觉要一直持续并渐加强。
发放个人物品(衣服、鞋子、帽子、腰带、背包绳等)
换装、整理个人物品,归库
流程及意义:
齐唱军歌(提升士气) ;介绍主席台领导迎训练营营旗(体验军营氛围)首长向学员代表授旗(明确责任)
训练营首长讲话(统一思想、战前动员)
学员代表宣读军令状(宣誓、自我承诺)
学员签定军令状(立誓)
团队展示(凝聚人心) ;大会结束
12: 00— 13: 30
13: 30- 14: 30
14:30— 17:30
午餐 /午休
参观部队荣誉室
军人形态训练
服从执行关:军式就餐
发扬部队优良传统 —— 饭前一支歌;
餐前训导 —— 强化人生观、价值观、精神及使命;严肃饭堂纪律,文明就餐;
就餐前进行餐前训导及饭前一支歌, 发扬部队优良传统。 就餐期间不得说话,文明礼让。把 “互相尊重 ”深埋学员心底。
了解部队的光荣传统,增强爱军习武的意识
服从执行、迎难而上关:
军事训练 -------- 站军姿、稍息、立正、集合离散
培养团队组织观念、服从意识 ;
培养学员的意志力与忍耐力 ;
打造铁一般的组织纪律;
树立学员整体形象
每训练两个小时, 休息 20分钟。期间可进行军歌教唱、 拉歌等活动。
18: 00— 19: 00 晚餐
几何战争
19: 30- 21: 30
集合点名
21:00— 21:30
洗漱 /就寝
21: 30— 22: 00
军事餐( 30分钟)、午休( 60分钟)
整理内务关:几何战争
步入军队,人生又几何?
只争朝夕,岁月无蹉跎;
自立自强能力;
为人应正直刚毅, 点面俱到。 通过讲评内务情况的形式, 让团队形成 “比、学、赶、帮、超 ”的氛围;加强集体荣誉感。
清点人数, 教官对整天的训练情况进行讲评, 表扬优秀, 指出不足。旨在互帮互学 共同发展,改正自身不足。
洗漱 /就寝
洗漱:限定时间,培养良好时间观念。
就寝:不得讲话,迅速就寝。
第 二 天
6: 00- 6: 10 起床 培养学员养成良好生活习性。
6: 10- 6: 50
早操
6: 50- 7: 30
整理内务 /洗漱
7: 30- 8: 00
早餐 /休息
8: 00- 8: 30
检查与评比
8: 30-11: 50
军事训练
12: 00- 13: 30
午餐 /午休
13: 30- 17: 50
军事训练
18: 00- 19: 00
晚餐 /小休
19: 00- 21: 30
观看电影 (冲出亚马逊)
21: 30- 22: 00
洗漱(洗澡) /就寝
训练项目 —— 长跑及口令训练
增强学员体能,吐旧纳新。
仪容整理关:
内务整理
军事餐
发扬部队优良传统 —— 饭前一支歌;餐前训导 —— 强化价值观、精神及使命;严肃饭堂纪律,文明就餐;
内务的检查与评比(注重细节的养成)
作风纪律关:
军事训练:站军姿、跨立、停止间动作培养团队组织观念、服从意识 ; 培养学员的意志力与忍耐力 ;
打造铁一般的组织纪律;
树立学员整体形象
每训练两个小时, 休息 20分钟。期间可进行军歌教唱、 拉歌等活动。
军事餐( 30分钟)、午休( 60分钟)
作风纪律关:
军事训练:站军姿、蹲下起立、敬礼礼毕培养团队组织观念、服从意识 ;
培养学员的意志力与忍耐力 ;
打造铁一般的组织纪律;
树立学员整体形象
每训练两个小时, 休息 20分钟。期间可进行军歌教唱、 拉歌等活动。
军式餐
学习军人对荣誉的责任感和使命感, 树立正确的人生观、 价值观
进入就寝倒计时:
珍惜时间, 加强时间观念, 养成部队雷厉风行的良好纪律作风。
第 三 天
6: 00- 6: 50
起床 /早操
训练项目 —— 长跑及口令训练
增强学员体能,吐旧纳新。
6: 50- 7: 30
7: 30- 8: 00
8: 00- 8: 30
8: 30—11: 50
11: 50- 12: 00
12: 00- 13: 30
13: 30— 17: 30
18: 00- 19: 00
19: 00— 21: 00
21: 00— 21: 30
21: 30— 22: 00
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