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课程名称：体育(4) 课程编码：7090804 课程学分：1学分 课程学时：32学时 适用专业：不限 体育(4)(乒乓球) (physical education ) (Table Tennis ) 教学大纲 课程性质与任务 课程性质 乒乓球运动是由两名或两对选手， 在球网两端，用球拍轮流击球的一项 球类运动。乒乓球运动因球体小、 速度快、趣味性强，受到人们的普遍喜爱 参加这项运动，可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改 善心肺功能，全面提高身体素质。 本课程主要讲授乒乓球运动的基本理论知识、技术、技能和竞赛规则，介绍 乒乓球运动在国内和国际发展的最新动态与趋势。 课程任务 1掌握乒乓球技术中的攻、防、发球、基本步法、基本战术，并使之应用于 实际比赛中。 掌握乒乓球的竞赛规则和裁判法， 并能组织小型的乒乓球比赛和担任裁判 工作。 3通过乒乓球的专项素质练习，达到辅助基本技术、提高自身协调、速度、 反应、弹跳，以及其他素质和促进身体全面发展 课程教学基本内容及要求 (一)内容 理论部分 乒乓运动简介、发展、锻炼价值及特点 基本技术、战术简介与分析 乒乓球的组织(竞赛、编排、裁判法) 电视教学，观看国际、国内大型比赛 实践部分 技术教学 推挡球 反手推挡球、减力推，加力推 正手攻球 近台攻球、中台攻球、侧身攻球 搓球一一正、反手搓球 左推右攻 反手推斜线、正手位攻直线 推挡侧身一一推挡后用正手攻斜线 发球 发各种旋转的球、配套发球 拉球 拉下旋球 拨球一一横板反手拨球 步法一一单步、换步、跳步、跨步、侧身步、交义步 介绍教材一一双打(双打的配对与选择、站位及其移动) 、双打练习及 比赛。 战术教学 发球抢攻战术 搓球战术 左推右攻战术 拉攻战术 削球战术 技能部分 通过课堂教学比赛，提高学生的技术、战术的运用能力，并配合教学比 赛，培养学生担任裁判工作的能力。 通过课堂教学，提高学生锻炼身体的自觉性，使学生终身受益。 身体素质 1、 乒乓球运动专项素质训练 2、 国家体育锻炼合格标准训练 (二)要求 要求学生了解乒乓球相关的理论知识 重点掌握乒乓球正反手发球、正手攻球、左推右攻、拉球、拨球、搓球 以及接发球抢攻技术 了解乒乓球单打、双打战术 了解乒乓球的竞赛规则及裁判法，学会组织小型乒乓球比赛 懂得体育运动损伤的预防与简单处理方法和体育锻炼的自我评价 三、 本课程与其他相关课程的联系与分工 本课程所学的乒乓球运动是一项技术性比较强的项目，需要具备良好的悟性、 协调性和快速反应能力，学生通过学习，不仅可以掌握基本的理论知识、技术和 战术，同时也培养了学生的灵活性和协调性等运动素质，提高学生的运动能力， 有利于学生掌握其他兼具同类素质的运动项目。 四、 实践性教学内容的安排与要求 本课程以运动技能实践性教学内容为主，技能的学习按照教学课次计划表逐步进行 学习和提高。 五、课程各教学环节和各篇章(节)学时分配 项目 学时 备注 理论部分 专项理论 2 实践部分 熟悉球性 8 反手拨球 1 拉球技术 1 削球、弧圈球、配套发球 1 教学比赛 8 正手中台攻球技术 3 考试部分 考试 6 理论考试 2 合计 32 六、 本课程在课外练习方面的要求 本课程有较强运动技术要求，需在课外进行大量的专项技能练习 七、 本课程采用的教学方法和教学手段 方法：语言讲解法、动作示范法、完整与分解法。 手段：练习、比赛、对比纠正。 八、 考试项目方法和评分标准 考试内容 乒乓球技术40% 正手攻球20% (技评、达标各占10%) 实战20% 身体素质20%: 800米 理论20% :笔试 学习态度20% 课堂表现5% 出勤情况15% 评分标准 理论：满分20分，卷面成绩为学生实际得分 身体素质(800米)：满分20分， 计分表 时间 3 20 330 3 40 350 4 00 410 分值 20 18 16 14 12 10 技术考试满分40分 (1)正手攻球计分办法 20分(达标10分，技评10分) 达标：每人两次机会，计最好成绩 计分表 次数 20 18 16 14 12 计分 10分 9分 8分 7分 6分 技评：落点一 3分；拍触球一 3分；击球速度、节奏一 2分；整个技术动作的 印象一 2分。 (2)实战计分办法 20分 将学生分成若干组，每组若干人，循环比赛，三局两胜制，胜计 2分，负计0分, 累计得分，排定名次 计分表 名次 1 一 3 4 一 6 7 一 10 …… 计分 20分 18分 16分 …… 4学习态度：满分20分 课堂表现5分：课堂学习的态度是否积极、认真、端正，技术、技能进步程度 课堂出勤15分：全勤满分、迟到、早退一次扣 0.5分：病假一次扣 1分；事 假一次扣2分、旷课一次扣 3分 九、推荐教材