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大班健康活动：小伞兵（动作发展） 【活动目标】 能从50厘米左右的高处往下跳，井保持身体平衡。 【活动准备】 材料准备：高50厘米的四方桌（周围铺有垫子），毛线绳若干。 【活动过程】 一、 开始部分。 （一）教师带领幼儿做热身操，有序活动头颈、腹背、髓关节腿部、 膝盖、脚踩等部位。 二、 基本部分。 （一） 游戏一 “和桌子做游戏”。 玩法：四人一张桌子，幼儿昕教师的口令玩游戏。教师说“跑” ， 幼儿绕桌子跑，教师说“停”，幼儿坐到桌子上，教师说“滑”，幼儿 臀部滑下桌子教师说“跳”，幼儿绕桌子跳；教师说“走”幼儿绕桌 子走；教师说“钻”，幼儿钻到桌子下面。 规则：做各种动作时不争抢、不碰撞。 （二） 游戏二“小伞兵”。 1.玩法：教师扮演教练，幼儿扮演小伞兵。小伞兵跟教练一起在地上 操练跳伞动作“下蹲一摆臂一蹬跳一落地一站起”，若干次后，小伞 兵爬上桌子，教练指导小伞兵练习从桌上跳下的动作要领一一跳下时 两手前后白然摆动，膝盖随手臂摆动白然弯曲，再充分向上伸展，往 下跳，前脚掌着地，屈膝缓冲，保持平衡。 （二）游戏二 “我会跳得远”。 1.玩法：在垫子上放一根毛线绳，幼儿从高处跳下，尝试在毛线绳 的前方落地。 三、结束部分。 （一） 带领幼儿做摆臂、甩腿、抖脚等动作，幼儿重点放松下肢肌肉 （二） 针对本次活动的动作要领，简要小结幼儿活动情况，引导幼儿 一起收放桌子、垫子等。 个