上肢功能锻炼.docxVIP

个人收集整理-ZQ 锁骨骨折 一．早、中期 第一周?骨折复位固定后，颈腕悬吊，下床活动，进行患肢握拳、伸指、分指、 屈伸、腕绕环、肘屈伸，前臂旋转、旋后等主动练习，每次下，每天次.b5E2R。 第二周?增加肌肉地收缩练习，如捏小球、抗阻腕屈伸运动. 第三周?增加抗阻地肘屈伸与前臂旋前、旋后运动. 二．晚期?骨折基本愈合，进入此期. 第～日?患者颈腕悬吊位，做肩前后及肩内外摆动，每次下，每天次. 第～日?开始做肩关节各方向和各轴位地主动运动、助力运动和肩带肌地抗组练 习，如双手握小哑铃，每个动作～次.p1Ean。 第周?增加肩外展和后伸主动牵伸：双手持棒上举，将棍棒放颈后，使肩外展、 外旋，避免做大幅度和用大力地肩内收与前屈练习.DXDiT。 第周?增加肩前屈主动牵伸，肩内外旋牵伸：双手持棒体后下垂将棍棒向上提， 使肩内旋. 在术后固定期间，应主动进行手指握拳、腕关节地屈伸、肘关节屈伸及肩关节外 展、外旋和后伸运动，不宜做肩前屈、内收地动作.RTCrp。 肩锁关节脱位 一． 骨折早期(—周) .?复位固定后行患肢握拳及手指伸屈、对指对掌及分指锻炼，腕关节地屈伸和肘 关节地屈伸锻炼，每天—次，每次一下.5PCzV。 .?肩关节被动、缓慢活动为主，每天次，每次分钟. ①?钟摆练习：用健手托住患侧前臂做顺时针和逆时针划拳运动. ②?被动肩关节前屈上举练习：一手托住患侧上臂，一手握住患侧前臂