三年一班防溺水主题班队会活动方案.pdfVIP

“关爱生命，预防溺水”主题班会 三年一班 活动目标： 1. 情感目标——提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有 关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。 2. 知识目标——初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学 生（包括公民）都要提高安全意识。 3. 能力目标——自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯， 提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。 活动形式：以讨论为主 班会过程： 一、谈话 班长：我们是 21 世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我 们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光 下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世 纪的新苗。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些 触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么关爱生 命，预防溺水呢？ 二、议一议 同学们 , 这些小朋友为什么会发生溺水事故呢 ?他们违反了哪些 安全规则呢？ 班长 : 有的学生私自下水 , 没有成人的陪同下； 有的学生为了逞 强好胜，在不知水的深度和水底的情况下，就潜入水底；有的甚至 1 / 5 在水里连续游两个小时以上，还做各式各样的姿势，这样很容易因 体力不支而溺水等等。 三、说一说 现在我们来说一说游泳安全的知识。 A ：保持自身良好的身体状态；下水时切勿太饿、太饱。饭后 一小时才能下水，以免抽筋；饮酒不宜游泳；有开放性伤口、皮肤 病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。 B ：做好充足准备工作，预防抽筋；做好身体热身准备工作， 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中；腹 部疼痛时， 应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤， 以保持身体温暖。 C ：营造安全游泳的环境，小心溺水；不要随兴下水，特别是 野外；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；风浪太大、照明 不佳不要游泳；若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可 单独游泳；下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此 游泳；不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。 这些地方的水深浅不一， 而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。 D： 跳水前一定要确保此处水深至少有 3 米，并且水下没有杂 草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；在海中游泳，要沿 着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉 水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整 方向，确保安全；游泳时禁止与同伴过份的开玩笑；要在有救生员 及合格场所游泳。 班长：万一不幸遇上了溺水事件时我们怎样自救？ 2 / 5 A ：万一不幸遇上了溺水事件， 同学们切莫慌张， 应保持镇静， 积极自救：水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静；当发生溺水 时，不熟悉水性时可采取自救法： 除呼救外， 取仰卧位， 头部向后， 使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人 体比重降到 0.967 ，比水略轻，可浮出水面 （呼气时人体比重为 1.057 ， 比水略重），此时千万不要慌张， 不要将手臂上举乱扑动， 而使身体 下沉更快。 B ：对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用 力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；若是小腿或脚趾 抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的 脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝 盖上，帮助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋 肌肉的办法解决。 班长：同学们，若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察 清楚位置，从