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体育课《身体平衡》教案 班级 : 任课教师 : 时间 : 课 题 身体平衡 教 1、认知目标： 1、发展学生平衡能力。 2 、能有竞争意识。 学 1、技能目标：在不同身体形态下，利用重心的移动来调整身体的平衡。 目 3、情感目标：能让学生会吃苦，能发展学生的身体协调能力。 标 负荷 顺 时 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 次 强 序 间 数 度 1、师生问好； 1、强调活动安全，排除学生安 1、教师播放轻 准 2、创设情境， 宣布 全隐患 松欢快的音乐， 10 2 小 备 本次课的内容和任 2、进行热身活动 并 在各组中巡 / 部 务； （1）教师讲清活动规则。 回 指导帮助所 3 分 3、专门性练习； （2 ）师示范。 有 学生参与 到 （3 ）组织学生热身活动。 游戏中。 一、平衡游戏：金 一、平衡游戏：金鸡独立 鸡独立 1、讲解并示范动作。 （通过感 受并调整自己的重心来保持身 3 二、平衡游戏：大 体的平衡） 10 / 小 鹏展翅 2、巡视指导。 4 基 本 3、学生进行比赛。 部 三、平衡游戏：过 1、学生认真听 分 独木桥 二、平衡游戏：大鹏展翅 讲游戏方法 1、讲解并示范动作。 （通过感 和规则。 重点：通过游戏让 受并调整自己的重心来保持身 2、学生练习。 学生感受平衡，发 体的平衡） 3、学生进行游 展学生平衡能力。 2、巡视指导。 戏。 3、学生进行比赛。 小 要求： 15 1 三、平衡游戏：过独木桥 1、遵守游戏规 1、准备场地， 用拔河用的绳子 则 铺在地上作为独木桥， 学生 2 、以高涨的情