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小二班秋冬季体格锻炼总结
(2017 年 9 月一2018 年 1 月)
依据《3—6岁儿童发展指南》中“幼儿动作发展”的目标 要求,我们在开学初制订了小班幼儿体格锻炼计划,	促使幼儿身
体过程得到全面的发展。 组织幼儿经常进行体格锻炼, 可以增强 身体素质,减少疾病,全面地增加体能,促使身体健康地生长发 育。
一、	养成良好的锻炼习惯
活动前检查自己的鞋带是否系好, 冬天在高强度的活动前脱 去一件外套,在活动中遵守规则,不推、不挤前面的小朋友,不 做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是一次次地嘱 咐、关照。久而久之,逐渐养成这些好习惯,这些习惯的养成, 有效地免了在活动中事故的发生。
二、	巧妙安排使基本动作得以发展
我们结合小班幼儿的年龄特点、 生理特点,根据季节的不同 以及幼儿在活动中的不同需要,组织开展一系列的体格锻炼活 动。我们每天都安排不同的游戏, 使幼儿走、跑、跳、钻、平衡、 投掷等基本动作都科学、合理地得到发展,并在游戏中培养幼儿 反应灵敏性和动作协调性。
通过一学期的锻炼我们班幼儿在体育运动能力上有了以下 的提高。1.有100%勺孩子能沿着直线或在 25cm的平衡木上走。
2.有98%勺孩子能双脚连续向前、 向上连续的跳。3.有95%勺孩 子能从距地面15-30cm的高处往下跳。4.有95%(子能双手向 上、向前抛球2米。
三、合理、科学地安排幼儿的活动量
幼儿的活动量首先应根据幼儿的体质状况安排,	如肥胖幼儿
的运动量适当大一些,生病幼儿不宜参加强运动的活动。	对能力
弱的幼儿提的要求不能太高, 要循序渐进来完成。其次根据季节 气候来安排,九、十月份,天气比较热,安排的体育游戏强度、 密度要小。在^一月、十二月份中,天气逐渐变冷,安排的体育 游戏相对强度高,密度大。再出现雾霾或者雨雪天气我们会在室 内进行游戏活动。逐月完成情况如下:
九月份:
第一个游戏《小手洗一洗》主要让幼儿根据洗手图学习正确 的洗手方法,此项目标 80%勺幼儿都能完成。
第二个游戏《洗洗小手真干净》主要是让幼儿学习正确的方 法洗手,此项目标90%勺幼儿都能完成。
第三个游戏《我会接水》主要让幼儿懂得排队接水,不拥挤, 有规则意识,此项目标 85%勺幼儿都能完成。
第四个游戏《我会吃饭》主要是培养幼儿的用餐习惯和方法, 此项目标85%勺幼儿都能完成。
十月份:
第一个游戏《从头忙到脚》主要锻炼幼儿观察各种身体标记
并做相应的身体动作,此项目标 85%勺幼儿都能完成。
第二个游戏〈〈小饼干做体操》主要让幼儿用甩、搓、棕、扭 等动词做相应动作,此项目标 90%勺幼儿都能完成。
第三个游戏《从头动到脚》主要培养幼儿的躲闪能力及灵敏 性,此项目标80%勺幼儿都能完成。
第四个游戏《运动安全我知道》主要锻炼幼儿双脚同时向前 连续行进跳,此项目标 90%勺幼儿都能完成。
十一月份:
第一个游戏《颜色大闯关》主要让幼儿并拢双脚跳和分开 脚跳。此项目标90%勺幼儿都能完成。
第二个游戏《红色喜洋洋》主要培养幼儿接抛球的能力,此 项目标85%勺幼儿都能完成。
第三个游戏《营救小动物》主要提高幼儿钻过障碍物头顶沙 袋向前走,此项目标90%勺幼儿都能完成。
第四个游戏《小兔子快跑》主要培养幼儿在一定范围内绕着 障碍物四散跑的能力。此项目标 85%勺幼儿都能完成。
十二月份:
第一个游戏《拍苍蝇》培养幼儿的连续双脚向上跳。此项目 标85%勺幼儿都能完成。
第二个游戏《乌龟和兔子》主要培养幼儿的双脚连续性跳和 手膝着地爬,此项目标 85%勺幼儿都能完成。
第三个游戏《小白兔》主要培养幼儿单脚交替向前跳,此项 目标85%*儿能完成。
第四个游戏《小袋鼠接球》主要提高幼儿用力接球,双手接
球的能力。此项目标85%勺幼儿都能完成。
元月份:
第一个游戏《小青蛙跳荷叶》发展幼儿双脚连续跳的能力。
此项目标90%勺幼儿都能完成。
第二个游戏《小猪盖房子》主要是让幼儿积极参与体育竞赛, 遇到困难能坚持,此项目标 85%勺幼儿都能完成。
第三个游戏〈〈小小运输忙》主要是让幼儿尝试两人一起合作 运球的能力。此项目标 90%勺幼儿都能完成。
以上是我们这学期孩子体格锻炼的总结,还有做的不足的地 方,我们不仅利用户外活动的时间进行练习外, 还会通过平时做 操后、课间的时间进行反复的练习,将孩子的身体锻炼的更好。
2018年1月11日
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