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- 2020-11-22 发布于北京
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五年级体育教案
第36课时 共50课时
教材
1、武术:五步拳(9—收势、完整动作练习) 2、小游戏:“叫号追人”
教学目标
1、认知目标:?使学生了解武术组合动作的技术动作和原理。
2、技能目标:初步学会五步拳5—8动动作,提高和发展学生灵敏、协调、柔韧、力量等素质
3、情感目标;培养学生上进,刻苦、活泼、团结友爱、热爱集体的优良品质
教学重点
动作准确、连贯。
教学难点
动作姿势规范、动作力度与气势。
课的结构
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
次数
准 备 部 分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。
3、安排见习生
二:准备活动
1、徒手操
①头部运动 ②肩关节运动
③腰步运动 ④膝关节运动
⑤腕关节、踝关节运动
2、柔韧性练习
①弓步压腿
②侧压腿 ③体前屈
3’
5’
1
1
组织方法:
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
◎
教学要求:
集合站队 快、齐、静
体育委员要做好教师的帮手
教学方法:
1)讲解教学内容
2)教师领做示范
基
本
部
分
一:复习五步拳(5—8动)
二:学习五步拳(9—收势)
9、虚步挑掌
要领:左腿屈膝前弓,右脚瞪地向前上步成又虚步,同时左手向上,向上、向后划弧成勾手,右手向下、向前顺右腿外侧向
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