菊花的功效与作用.docxVIP

菊花为菊科植物菊 (Chrysanthemum morifoliumRamat.) 的干燥头状花序，在中医临床 上为常用中草药，我国已有300 多年的栽培史。药材按产地和加工方法不同，分为杭菊、 毫菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、济菊、黄菊八大主流品种，具有散风清热、平肝明目之功 效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载： “菊花味兼 甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏 ”；《本草纲目拾遗》记 载： “治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容 ”。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、 抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。菊花茶能有效减轻电脑辐 射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害， 放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典 祛肝火明目的组方茶 -菊杞茶，清爽润口。 据古籍记载，味甘苦，性微寒；有散风清热的功效、清肝明目和解毒消炎等作用 . 菊花 茶是指我国十大名花之一菊花， 全国各地几乎随处可见。 菊花的品种多姿。 有时也在白菊花 中加些茶叶，起到调味的作用。 产地湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊 和黄山脚下的黄山贡菊 ( 徽州贡菊 ) 比较有名。 产于安徽亳州的亳菊、滁州的 滁菊 、四川中 江的川菊、 浙江德清的德菊、河南焦作、 济源的怀菊花 ( 四大怀药之一 ) 都有很高的药效。特 别是黄山贡菊， 它生长在高山云雾之中， 采黄山之灵气， 汲皖南山水之精华，它的无污染性 对现代人来说，菊花茶具有更高的饮用价值。干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体 疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 菊花茶除此功效与 作用外，对眩晕、头痛、耳鸣也具有防治作用。 《本草纲目 》中对的功效与作用也有详细的记载： 菊花茶具有性甘、 微寒，具有散风热、平肝明目之功效。 《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死 肌、恶风湿痹，久服利气， 轻身耐劳延年。” 《本草纲目》 ：菊花， 昔人谓其能除风热， 益肝补阴， 盖不知其尤多能益金、 水二脏也，补水所以制水，益金所以平木，木平则风息，火降则热除，用治诸风头目，其旨深邃。 《神农本草经 》：主诸风头眩、肿瘤、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。 现代医学也研究证实，菊花的功效与作用：具有降血压、 消除癌细胞、 扩张冠状动脉和 抑菌， 长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、 降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性 结膜炎时饮用。 对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。 同时，菊花茶香气浓 郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 不同菊花的功效 菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对 眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌 细胞 、扩张冠状动脉和抑菌的作用， 长期饮用能增加人体钙质、 调节心肌功能、 降低胆固醇， 适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 对肝火旺、 用眼过度导致的双眼干涩也有较好的 疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛 神经 、舒缓头痛的功效。 中医 多用以主治目赤、 咽喉肿疼、 耳鸣、风热感冒、 头疼、高血压、 疮疗毒等病症。 若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。 中医疗效 菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳， 每次用 3 克左右泡茶饮用，每日 3 次；也可用菊花加金银花、 甘草同煎代茶饮用， 其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 菊花常被人们沏茶来喝。 从中医药性理论来看， 菊花沏茶尤其适合上班族多喝， 因为菊 花对防干眼很有效。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素 A，是维护眼睛健康的重 要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮， 特别对肝火旺、 用眼过度导致的双眼干涩有较 好的疗效， 经常觉得眼睛干涩的人， 尤其是常使用电脑的人， 多喝些菊花茶很有好处。 眼睛 近视的人更是经常感到眼睛干涩， 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服， 对治疗眼睛疲劳、 视力 模糊有很好的疗效。 睡前喝太多的水， 第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样， 民间有一方法： 用棉花沾