5.9.2不同项群运动技术训练要点知识点.pdf

5.9.2不同项群运动技术训练要点 一、技能主导类表现难美性项群运动技术训练要点。 第一，“难、新、美、稳”仍是运动技术发展的主要趋势。在今 后相当长的历史时期内，“难、新、美、稳”仍将是本项群运动技术 发展的主要趋势，也是运动技术训练的主要创新点。 第二，处理好技术加难与人文关怀的关系。在不断追求运动技术 加难的趋势的同时，也应注意到运动技术高难度所必然导致的高风险， 其中不仅包括：“高难度”与 “高稳定”的关系处理，还包括运动员 受伤的风险问题和观众的欣赏问题。 第三，极为重视运动技术创新。第四，更加注重运动技术与艺术 的结合。第五，技术细节对运动技术影响越来越大。第六，规则的变 化对技术发展具有整体性影响。 二、技战能主导类隔网对抗项群运动技术训练要点。 第一，“发球、接发球”技术地位极为重要。“发球、接发球”在 隔网对抗类项群技术占有极为重要的地位。 第二，极为重视 “精细技术”的训练。 第三，技术与打法的交互作用。“打法”是本项群中一个非常独 特而重要的概念。区分打法的主要标志是运动员或运动队的技术特点， 如羽毛球扣杀球和劈杀球技术出现后引发了快速进攻打法的一系列 发展，而快速进攻打法的发展，又对扣杀和劈杀球技术提出了更高的 要求；网球截击技术的发明带动了上网型打法的出现与进一步的发展； 排球的发展进程中后排进攻技术和全攻全守打法的相互促进，印证了 技术和打法交互作用的共性现象；乒乓球弧圈球技术的发明直接导致 弧圈球打法的诞生。 第四，进攻性技、战术与防守性技、战术交替发展。从某种角度 上讲，战术是技术有目的的使用过程。由于进攻技战术在训练与比赛 中的主动作用，其发展往往先于防守技战术。同时，进攻技战术的提 高又刺激了防守技战术的发展。如排球扣球技术的发展刺激和带动了 拦网技术的发展；羽毛球中下压控网打法与四方球打法的交互发展， 也是遵循以进攻促防守，以防守促进攻这一发展路线。第五，影响技 术和打法演进的因素。包括：制胜因素、规则因素、工具因素、偶然 性因素等。 三、技战能主导类同场对抗性项群运动技术训练要点。 第一，极其重视身体对抗技术和在强身体对抗中运用其他技术。 “对抗”是同场对抗类项群最为重要的特征。 1.身体对抗技术时最为重要的技术种类。这种技术广泛牵涉到运 动员的体格与体能、心理、时机把握等多方面因素。特点是：强对抗 （必然现象）——强身体对抗 （必然要求）——身体对抗技术 （必然 要求）。身体对抗技术是应对强对抗与强身体对抗的最重要的支撑或 基础。 2.更加注重 “强身体对抗中运用其他技术”的能力。 第二，合理处理 “技术全面”和 “位置技术”的关系。随着训练 水平的普遍提高及训练与竞赛理念的更新，人们提出了“全攻全守”、 “立体进攻”、“立体防守”等一系列概念。比赛中“位置模糊化”的 现象经常发生。这种情况，直接导致对运动员提出 “技术更加全面” 的高要求。在比赛中“位置模糊化”并不能等同于 “取消位置”。在 本项群中，“位置”特征是实际存在的。运动员在场上的攻守位置是 相对固定的，而位置技术反映的主要是不同位置的技术特征。如“中 锋技术”、“前锋技术”、“后卫技术”、“守门员技术”等。“不同位置 的技术特征”从两个方面表现出来： 1.位置的专有技术，如中锋的步法、守门员技术等； 2.对特定技术的要求特别高，如足球中的前卫队员、篮球中的后 卫队员的控球技术、支配球技术等。 第三，更为关注 “组合技术”。 四、体能主导类项群运动技术训练要点。 第一，训练理念中运动技术已占有极为重要的地位。 第二，极端重视运动技术的个体差异。 第三，考虑实效性的同时兼顾合理性与经济性。 第四，技术发展以质量提高为主要途径。 第五，技术的现代化科技含量有不断提高的趋势。