心理健康系列讲座——健康教育的五个基本理念.doc

心理健康系列讲座 ——健康教育的五个基本理念 ?一、理念之一.： 学校心理健康教育不是专门注重 “健康” 与“不健康”的教育，而主要是注重人的成长的教育，是以促动人的正常发展为其根本宗旨的教育。 理解误区——健康就是无病，无病就是健康，非此即彼。 ●健康是一个连续体。在健康与非健康之间没有截然的分界线。 ●在健康与非健康两个端点之间有一个很大的空间，既非健康又非疾病，我们称之为“亚健康状态”，或“第三状态”。 ●“第三状态”是一种很不幸的非健康状态，虽不是明显的病态，却严重影响人的心理生活质量，将精力引向非建设性的渠道，降低人的快乐感、幸福感和自我满足感，束缚人的创造性。 ●心理健康不是心理疾病的反面，而是心理疾病和“第三状态”的反面。它是指“智能高度发挥、心情感觉愉快、生命充满活力、勇于面对人生”的一种和谐状态。克服“第三状态”就是心理健康。 让我们再来看看心理健康的具体含义 ? ●世界卫生组织的七条标准—— ?????? ⑴智力正常； ?????? ⑵善于协调与控制情绪，心境良好； ?????? ⑶有较强的意志品质； ?????? ⑷人际关系和谐； ?????? ⑸能能动地适合和改善现实环境； ?????? ⑹保持人格完整和健康； ?????? ⑺心理、行为符合年龄特征。 ●北师大冯忠良教授的观点—— ?