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武术五步拳教案
五步拳教案
对象 高三(9)班 人数 50 人
时 间 2014 年 11 月 21 日 课时 一课时
教 材 体育与健康
认知目标:掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣爱好,发展协调性,力量等素质
技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,90%以上学生掌握五步拳的连贯动作,发展身体综合
教学目标
素质,以及加强行为规范的养成
情感目标:学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。
教 教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领
重难点 教学难点:动作线路清晰,手型、步型正确到位,动作连贯。
教 法 示范教 学法 自主学习 场地 田径场
顺 序 教学内容 教师活动 学生活动 组织方式
1、集合整队 1、整理队形 1、学生站四
××××××××
2、师生问好 2、师生问好 列横队并要
3、宣布上课内容 3、宣布本节课的内容 ×××××××× 求学生在集
开 4、安排见习生 4、安排见习生 ○○○○○○○○ 合时做到静、
始 快、齐。
○○○○○○○○
部 2、安排见习
分 ▲ 生
1、慢跑,“蛇形”跑 1、教师带领蛇形跑。 1 每位同学跟
××××××××
2、专门性练习 2、师生一同练习。 着前面同
(1)正压腿 ×××××××× 的路线。
准 (2)侧压腿 ○○○○○○○○ 1、学生站四
备 (3)双人压肩 列横队,并且
○○○○○○○○
部 (4)踢腿(正踢,外摆,里合,) 安广播体操
分 ▲ 队形散开。
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