九年级体育理论考试试题64506.docVIP

九年级体育理论考试试题 (答案卷 ) 一.选择题 (每题 0、 5 分 ) 1, 人 体 运 动 中 ,_____ 起 着 杠 杆 作 用 ,_____ 就 是 运 动 的 枢 力。 ( B ) A, 关节 ,骨骼 ,肌肉收缩 B,骨骼 ,关节 ,肌肉收缩关节 ,肌肉收缩 ,骨骼  ,_____ 就 是 运 动 的 动 C 肌肉收缩 ,关节 ,骨骼 D, 2,体育锻炼能够促进身体形态的发展 ,其原因就是 : ( B ) A, 体育锻炼能拉长骨骼与肌肉 B,适当的体育锻炼不仅可以促进身体长高 , 还可以使肌纤维变粗 ,体积增大 C,体育锻炼可 以减肥 D,体育锻炼可以治疗许多疾病 3,小敏就是九年级学生 ,她的 800 米成绩很差 ,老师给提供了三个锻炼项目 ,您认为正确的就 : ( A ) A, 跑步 ,骑自行车 ,游泳 B,50 米快跑 ,负重练习 ,俯卧撑 C,躲闪跑 ,乒乓球 ,跳绳 D,引体向上 , 伸展运动 ,游泳 4,成年人安静时的正常脉率为 : ( B ) A,60 —70 次 /分 B,70 一 80 次／分 C,80 一 90 次／分 D,70 一 90 次／分 5,俗话说 “: 笑一笑 ,十年少 ,愁一愁 ,白了头” ,这充分说明 ; ( C ) A, 经常笑的人会显得年轻 B, 经常发愁的人容易使头发变白 C,心理状态对身体健康有 很大影响 D,心理状态对身体健康没什么影响 6,调节情绪的方法有 : ①参加有氧运动⑦呼吸法③肌肉放松法④自我暗示法③合理渲泄法。 以上说法正确的就是 : ( D ) A④③ B, ①⑦④⑤ C,③④⑤ D,①②③④⑤ 7,我国著名体育家马约翰先生提倡的“运动家精神”就是指 : ( A ) A, 以平等 ,诚实 ,礼让的态度去参加运动与比赛 B,以平等 ,拼搏 ,顽强的态度去参加运动与比 赛 C,以竞争的意识去参加运动与比赛 D,以公平 ,公正的态度去参加运动与比赛 8,蹲踞式跳远的动作要领就是 : ( B ) A, 助跑 ,腾空 ,踏跳 ,落地 B, 助跑 ,踏跳 ,腾空 ,落地 C,踏跳 ,助跑 ,腾空 ,落地 D,踏跳 ,腾空 ,助跑,落地 9,下列犯规中 ,属于在足球比赛中出现的犯规就是 :①铲球犯规②推人犯规③越位犯规④手 球犯规⑤持球犯规 ( D ) A, ①⑦③ B,⑦③④ C,③④③ D,①③④ 10,一个人的自觉性品质就是指 : ( C ) A, 在复杂环境下能迅速作出决定 B, 以饱满的精神克服困难 ,善始善终完成任务 C,能 主动地支配自己的行动 ,去实现目的 D,善于控制情绪与支配自己行动的能力 ll, 下列为发 展学生心肺功能的练习就是 :( D ) A. 俯卧撑 ,引体向上 B, 躲闪跑 ,乒乓球 C,伸展运动 D,跑步 ,跳绳 ,游泳 12.控制饮食的 要求 : ( B ) A, 不吃不喝 B, 一日三餐 C, 多吃水果 D, 多吃油腻 ,高热食物 13.脉搏与运动量的关系密 切,中小强度的脉搏大约为 :( B ) A,160 次／分 B、120 次— 140 次／分 C、180 次／分以上 D 、110 次／分 14.快速跑就是 以______ 为主的运动项目。 ( B ) A、低强度长时间的匀速跑 B、大强度短时间的无氧练习 C、长距离的反复跑 D、定 时跑 15、决定速度的重要因素就是 : ( C ) A 、步幅 B 、步频 C、步频 ,步长 D 、运动时间 16 、七人制小足球的比赛时间 为: ( B ) A 、 40 分钟 B、 50— 60 分钟 C、 90 分钟 D、 80 分钟 l7、篮球运动的发展趋势就是 : ( D ) A 、争夺越高 ,速度越快 B、进攻越快 ,投篮越准 C、争夺越高 ,技术越全 D、进攻越 快,争夺越高 ,技术越全 ,投篮越准 18、肌肉分为哪三类 ( A ) A 、骨骼肌、平滑肌、 心肌 B、肱二头肌、 心肌、骨骼肌 C、腹肌、平滑肌、心肌 D 、 背肌、腹肌、胸肌 19、不同的运动项目能培养不同的意志品质  ,能培养自觉性、独立性、果断性、勇敢  与 自制力的意志品质的就是  : (  C ) A 、游泳、体操  B、武术、跳水  C、球类运动  D、田径、举重  20、篮球比赛中下 列行为属于犯规的就是  ( D  ) A 、替身防守有球队员 B、二次运球 足球比赛中不能接触球的身体部位就是  C、封盖对方投篮队员 ( B ) A 、脚 B、手  D、拉人、撞人 C、头 D 、胸  21、 22 、下列身体练习就是发展身体耐久能力的就是 A 、30 米跑 B、高抬腿跑 C、30 米接力跑 后,投掷臂指向球篮的什么方向 ( C ) A 、左侧  ( D ) D