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投掷实心球教案 投掷实心球教案 （2） 教 投掷：原地投掷实心球 （巩固练习）； 足球：脚内侧踢球、。 材 1、在全面发展学生投掷能力的基础上，学习原地推实心球； 教 2、65%的学生了解推实心球的技术要求，学会掌握持球的基本方法、超越器械 学 的准备姿势和最后用力的动作顺序，初步掌握正确的推球动作； 目 3、90%的学生能正确掌握脚内侧踢、接球及正脚背踢球的动作； 4、培养学生刻苦耐劳、团结协作的精神； 重 1、掌握原地抛掷实心球的基本技术。 难 2、躯干和上肢的力量以及全身协调性不易掌握。 点 3、练习时注意间距。 教学 教学 时 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、常 一、1、教师提前到场，准备好 一、1、准备器材。 规 场地器材。 2、体育委员整队，检查汇 2、师生问好。 报人数。队行：二列横队 开 3、宣布本课内容、教学目标及 ×××××○○○○○ 要求，安排见习生。 ×××××○○○○○ 始 ★ △ 二、队列队行：教师口令指挥， 3、师生问好，认真听讲明 准 二、队 原地三面转；行进间齐步走、 5 确要求。 列 练 左右转弯；分队走、裂队走。 分 二、学生四列横队或行进 备 习 三、1、游戏：教师提示游戏内 间按教师口令练习。 容及规则。 三、1、听清要求自由开展 1 部 三、准 2、教师参与并组织活动，做好 “你争我抢”游戏。 ∫ 备 活 足球的运球练习。 2、要求：不碰人、不受阻、 2 分 动 3、专门性准备活动：头颈、上 不丢球、不出界。 次 肢、踝腕关节的活动。 3、明确准备活动的意义， 防止伤害事故的发生。 一、投 一、1、组织学生进行上一步双 一、1、学生四列横队仔细 掷 手头上前抛实心球的练习。 观察教师的动作。 基 2、教师讲解并示范动作。 2、学生认真进行模仿练习。 本 3、教师口令指挥学生统一进行 10 3、按要求听口令统一进行 6 部 练习。 ∫ 练习。