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家常菜—川菜菜品
辣炒鸡心
一. 菜品介绍
辣炒鸡心,也同属家常菜,味道香辣,鸡心娇嫩,色泽暗亮,男女老少皆宜,注:因肉类不易高血脂类老年人多食用!有滋补心脏、镇静神经之功效。
二、原料配备
主料:鸡心
辅料:洋葱、青椒
调料:盐、料酒、酱油、姜蒜、干辣椒、花椒、油辣子、白糖、胡椒粉。
三.原料切配
1.鸡心切片。
2.姜蒜切片。
四.菜肴烹调
1、鸡心切去筋和鸡油,然后切片。用花椒水稍泡后用流动的清水把里面的血水都漂洗干净。
2、处理好的鸡心,加盐,料酒,酱油抓匀腌制。
3、洋葱,青椒切块备用。
4、热锅上油,油热后,下腌好的鸡心片炒至变色后捞出备用。
5、锅中余油再次烧热,下姜蒜片,干辣椒段,花椒炒至出香味。
6、下洋葱,青椒炒香。
7、再倒入鸡心,加一勺油辣子翻匀,调少许盐,白糖调味后略加翻炒,撒少许胡椒粉即可起锅。
五.菜肴成品特点及操作关键
成品特点:
1.味道香辣,色泽暗亮。
2.鸡心娇嫩。
操作关键:
鸡心要多用水冲洗去除血水。
思考题:1.“辣炒鸡心”的特点是什么2.“辣炒鸡心”的操作关键是什么?
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