15日至12月30黔南州专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案.pdfVIP

1. 当我们从明亮到黑暗处，会在一段时间里出现的暗光产生不适应，静待一会后会逐渐地 适应的现象称为适应暗 2. 内职业生涯是指从事一项职业时所具备的知识，观念心理和身体素质，经 3. 对于压力以下说法正确的是：压力需要正确的认识和应付。 4. 职业生涯是贯穿于个人整个生命周期的，与工作相关的经历的组合。 5. 专业技术人员可以通过完成心理测试的方式来评估自己在各方面的能力，也可以通过分 析自己的以往经历来评估能力。 6. 人体内有两种调节机构：神经系统调节和内分泌系统调节 7. 挫折定义为一个人在实现有目的的活动过程中受到阻碍，使其需要得不到满足，引起内 心剧烈冲突时的情绪状态。 8. 常被迫采用多种心理防御机制来应付外界的需求的人格障碍类型是回避（焦虑）型人格 障碍。 9. 一般而言自我效能感高的人B 能更好地适应新环境；C 对自己的控制感高；3 分 10. 专业技术人员应当尝试从改革中找到A 积极D 有利的一面3 分 11. 心理障碍的特点是A 不协调性B 针对性C 损害较大D 需求助于心理医生。3 分 12. 以下属于工作工作缺乏计划性的具体事例的有：A 办事拖沓，长期积累导致问题变大。 B 行事优先级错误，导致工作价值不大C 文件整理缺乏规范性2 分 13. 人际关系有哪些分类方法 14. 根据希波克拉底的气质类型说，胆汁质的人：A 容易冲动B 脾气暴躁C 精力旺盛 15. 猜疑是指猜忌、多疑，对象仅以信任的一种心理现象，主要表现有A 无中生有B 与人相 处过程斤斤计较C 怀疑一切 3 分 16. 在制定职业目标时，要遵循SMART 准则，即A 具体化B 切实可行C 可测量3 分 17. 对于抑郁描述正确的选项有C 行为孤僻，反应迟缓 18. 改革带给我们一种新的情境，如果不能正确理解这一情境的意义，我们就无法我先了 ABCD 是错误的 判断： 1. 在经济稳定的情况下，人口规模越大，个人职业选择和发展机会就越多，反之越少X 2. 肾上腺功能亢进的人，神经系统兴奋性高，容易形成激动、紧张、烦躁等不良心理特征 X 3. 情绪可以分为积极情绪和消极情绪V 4. 具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体和心理健康两 大部分两者密切相关，缺一不可，无法分割V 5. 由于时间问题，很多从事专业技术的人员更愿意与其他人交往X 6. 运动越多，缓解压力的效果越好X 7. 企事业改革中只要关注组织战略规划等大方面的问题，不需要重视改革中可能引起的心 理不适X 8. 当个体难以做出决定，或者个体难以判定事务的轻重缓急时，这肯定是个体性格所致X 9. 人际关系是指人与人之间心理上的关系或心理上的距离，它反应了个人或者群体寻求满 足的心理状态V 10. 在现实生活中通常我们改变环境，选择环境的范围是有限的，因此更多是通过调节自身 来完成适应过程V 11. 过于强烈的情绪反应不属于不良情绪X 12. 周末综合症属于严格的医学的疾病X 1 6 情绪的心理体验主要有担忧、害怕、焦虑、不安（）抑郁悲伤不对 17 （100 分答案，注意抽到的题目顺序和答案顺序不一样） （郑大荣15 日下午整理） 一、单选题 1、安静平稳，反应缓慢，善于克制自己的人属于：黏液质 2 、个体内心的想法。。。属于低效利用时间的：深层原因 3、（内职业生涯）是指从事一项职业时。。。 4 、常被迫采用多种心理防御机制来应付。。。是：回避型人格障碍 5、评价心理健康的统计学标准的理论基础为：正态分布 6、专业技术人员可以通过完成（心理测验）的方式来评估。。。 7、（职业生涯）是贯穿于个人整个生命周期。。。 8、当我们从明亮处到黑暗处，会在。。。。称为：暗适应 9、失败的时间管理既有。。。也存在：观念偏差 10、（挫折）定义为一个人在实现有目的的活动。。。 11、对于压力以下说法正确的是：压力需要正确的认识和应对 12、强迫症包含强迫行为和（强迫观念）两个成分。 13、人体内有两种调节机构：神经系统调节和内分泌系统调节 14、（焦虑）情绪的心理体验主要有担忧。。。。 二、多选题 15、以下属于工作缺乏计划性：我选了办事拖沓和行事优先级错误，结果