原地头上前抛实心球
班级: 人数:40 授课教师: 课的类型:新授课
课
目
教学
内容
一、原地头上前抛实心球
二、游戏练习
教
学
目
标
1.认知目标:使学生了解原地头上前抛实心球的动作要领和用力顺序。
2.技能目标:通过教学使90%的学生初步掌握原地头上前抛实心球的出手位置和角度。
3.情感目标:培养学生对实心球的练习热情,并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识。
教学重点
与难点
重点:持球动作、出手高度和角度
难点:上、下肢的用力协调(用力顺序:蹬、挺、拨)
课的
部分
课的内容
组织教法与学练法
时间
教师活动
学生活动
开
始
部
分
课堂常规
体育委员整队报告人数。
师生问好,宣布课的内容与要求。
3、安排见习生,检查服装。
一、按课堂常规要求进行
二、要求:
精神饱满
声音洪亮
三、提出问题
一、体育委员按四列横队集合:
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二、要求:
快、静、齐,精神饱满
2
分
钟
准
备
部
分
一、热身慢跑
1.围绕篮球场边线和端线慢跑6圈,
2.游戏:找朋友
二、徒手操
1.头部运动; 2.扩胸运动;
3.肩绕环; 4. 压指
5.弓步压腿; 6.反弓拉伸;
7.手腕、踝关节运动。
一、组织形式:
1
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