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《加速跑》教学设计
课题
快速跑
解读理念
本课以 “健康第一”学生发展为本的教育思想为指导思想,以新课标为依据,努力践行“快乐体育”,让学生在轻松愉快的教学环境与氛围中,通过教师的参与引导,让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力;在课堂教学中,以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性,始终处于想学、乐学、主动参与的状态中,培养学生的参与意识,合作意识和实践能力。
学情分析
四年级学生已经有了一定运动基础知识、技能,但都是侧重于感性方面的。学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。因此,教师在教学中在运用直观示范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法等,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;做到锻炼与育人相结合。
教材分析
内容标准
根据四年级学生身心发育特点,本节课教学内容既要发展学生的上下肢协调力量及快速跑的能力,体验协调、速度、时空等运动感觉,提高神经系统的灵活性,培养学协调配合能力和与人合作的意识。因此,在课的练习安排上,做到了从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动保健,严防伤害事故的发生。
教学目标
认知目标
知道快速跑的基础技术与锻炼方法、游戏方法以及简单比赛的组织方法和基本原则。?
技能目标
使80%的学生基本掌握快速跑的技术要领,提高学生的身体素质、动作反应速度及灵活性。
情感目标
体验到参加体育锻炼和参与快速跑练习的乐趣,培养学生主动学习、团结互助的精神,激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。
教学资源
人教版体育与健康教材水平二
教学重点
教学重点:正确的快速跑的能力、方法。
教学难点
教学难点:快速跑后蹬、前摆的协调配合
方法解读
教学方法
启发式、合作探究式、参与式教学
教学准备
音响设备一套、跳绳32、标志桶12个等。
教学过程
教学环节
教学内容
教师活动
学生活动
准备部分
1、集合队伍,检查人数。
2、师生问好,宣布课的内容。
3、队列练习:四面转法
1、集合队伍,检查人数。
2、师生问好。
3、讲解游戏的规则。
1、体育委员集合整队。
2、认真听本节课上课内容及注意事项。
1、游戏:踩彩绳
2、热身操。
3、专门性准备活动:
(1)摆臂
(2)高抬腿
1、音乐伴奏,组织学生进行热身活动。
2、讲解练习要求。
3、辅助学生完成练习。
提醒动作要点。
1、认真跟教师一起做热身操。
2、注意安全。
3、按老师的要求进行辅助练习。
4、学会团结合作学习。
基本部分
一、学习快速跑
1、教师讲解,引导学生做练习
2、学生2人一组,自主学习。
3、教师提示:
(1)快速启动的方法。(2)大步跑的步幅练习(3)以及快速摆臂,脚前掌着地步频练习
4、教师讲解并示范。
5、学生练习,教师巡回指导。
6、学生展示,师生评价
7、加速跑、追逐跑练习
8、拓展练习:选一选本班小飞人。
二、游戏:快快跳起来
方法:四支队,每支队合作练习跳过跳绳,每队前两名同学那跳绳分别站在本队的两侧,跳绳的中心点不得离开地面,两名同学持绳向前跑动,其他同学积极跳起跳过跳绳去并迅速转身迎接返回的跳绳,最先持绳返回的同学为胜,并选出团结协作冠军。
自重练习:府撑击掌
方法:学生面对面做府撑左右手击掌。
1、教师讲解示范动作。
2、教师强调动作要领,及练习要求。
3、教师巡回指导并纠正错误。
4、提示注意安全。
5、指名学生展示。
1、教师讲解并示范游戏方法和规则。
学生进行快快跳起来的比赛
教师示范,并讲解游戏方法和要求。
学生认真做练习
1、认真听老师讲解动作要领。
2、认真完成老师布置的练习任务。
3、按照老师的要求进行练习
4、学会自主的学习
5、认真的听老师讲解,并进行练习。
要求:
游戏过程中,要注意安全
游戏时不得违规、抢跑。
要求:
1、府撑动作标准。2、认真完成练习次数。
结束部分
1、放松操“拉伸放松”。
2、教师展示体操组合动作。
3、本课学会了哪些练习加速跑的方法?
4、小结并布置课后加强练习。
5、回收器材。
1、放松方法及要求。
2、组织练习队形。
3、示范放松动作。
4、引导学生身心放松。
5、布置课后练习任务
6、多元化的评价学生。
7、师生道别。
1、跟老师一起做放松动作。
2、身心放松。
3、心情愉悦的进入放松状态。
4、安静的集合。
5、认真听老师讲解。
6、记住老师布置的课后练习。
7、师生道别。
教学效果预测
通过学习,大部分学生能掌握快速跑技术。通过学习发展提高了学生上下肢力量、身体协调配合及弹跳力,体验了反应、速度、时空等运动感觉,提高神经系统的灵活性,培养学生沟通交流能力和与人合作的意识。
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