心理咨询师自我督导表格范例范例.docxVIP

精心整理 自我督导表格 自我督导流程： 识别助人技术 ---确认助人意图 ---观察来访者反应 ---评估帮助效果 ---技术改进 序号 助人技术 助人意图 咨客反应 帮助效果 改进反思 1 2 3 1.助人技术 1．认可 2．封闭式提问 3.开放式提问 提供情感支持、安慰、 （少用） a.针对想法 b.针对情感 鼓励及强化 c.针对领悟 d.针对行动 4.重述 5.情感反应 6.挑战 对当事人的说法换一种 对当事人的情感进行 也叫面质，指出当事人没觉察 类似的更适合更好的说 重新描述，反馈给当 到的、不愿改变的、不一致的、 法( 加定语及程度变轻 ) 事人 矛盾的、防御及非理性信念 7.解释 8.自我表露 9.及时化 比当事人表达的更深入 对当事人表露一些非 助人者表露当下的即使感受、 一些，对行为、想法及 当下的自我信息。 或与当事人相关的自己， 或治 情感给予新含义、原因， a.情感表露 疗关系或关于当事人的即使 从新角度看问题，找到 b.领悟性表露 行为、情感、言语非言语等。 事物的联系，指出行为 c.策略表露 模式，解释防御阻抗移 情，为行为想法情感提 供一个新框架 10.提供信息 11.直接指导 12.一些与咨询无关的谈话。 a.关于助人过程的信息 提供建议、指导、说 这类谈话要尽量少，如寒暄、 b.事实、数据及观点（普 明或建议当事人应该 闲谈或聊其他事情等。 通性） 改变做什么 尽量将这类对话也要转为前 c.对当事人的反馈（针对 a. 在咨询过程建议 面的提到的咨询技术 当事人独特的） b. 指导 2.助人意图 1.设限 2.获得信息 3.提供信息 精心整理 精心整理 咨询环境设置、规则、说 得到更为详细的资料、当 教育、说明原因、提供事 明、收费、注意事项等 事人的计划、过去等 实及纠正错误观念等 4.支持 5.聚焦 6.澄清 提供温暖、共情、增加信 重返交谈正轨、回到主 提供更多的详细叙述、弄 任、理解对方、建立关系 题、对方感到困扰时进行 清楚困惑、茫然、矛盾等， 梳理 把事情弄明白 7.灌输希望 8.鼓励宣泄 9.辨别不良认知 让对方增加信心、增加希 让当事人从不开心的感 辨别适应不良、不合逻辑 望、觉得改变是可能的， 受中解脱出来，让当人事 或非理性的想法或态度。 建立自信。 谈论感受及发泄情绪。 10.辨别不良行为 11.鼓励自我控制 12.辨别并强化感受 对不恰当的行为以及由 鼓励当事人对想法感受 鼓励当事人意识到深层 此产生的后果进行辨别， 行为进行掌控，估计进行 次的感受或情绪。 给予反馈，进行分析，说 灵活的控制自己。 明规则等。 13.促进领悟 14.促进改变 15.强化改变 鼓励理解认知行为态度 发展更适应的行为或认 给予改变强化，增加改变 感受等的根本原因、动 知。灌输新的假设、框架、 的决心，鼓励冒险及新的 态、假设及无意识动机。 解释或概念化。 行为方式。 16.处理阻抗及处理治疗 17.挑战 18.不恰当的方式 同盟关系 动摇当事人当天认知感 保护宽慰助人者；减轻自 受，重组当前信念感受； 己的焦虑。 检验有效适当或合理信 念想法感受行为等。 3.当事人反应 1.被理解 2.被支持 3.有希望 4 缓解 5.意识到自己的消 6.更好的自我理解 7.明了 8.触动 极行为或想法 明白自己的目标 更能觉察自己 9.负责 10.通畅 11.新的视觉 12.受教育 接受自己的角色， 克服阻碍，感到释 对人或事有了新 获得了更多的知 更少指责别人 放 的理解角度 识信息学到技术 13.新的行为方式 14.被挑战 15.害怕、恶化、 16 迷茫、被误 学到了一个具体的 开始质疑自己，面 卡壳、缺乏方向 解、没有反应 精心整理 精心整理 方法 对自己曾经回避 的问题。 4.助人效果评估 1.采用提问帮助当 2.挑战来访者信念 4.教给来访者具体 6.帮助来访者意识 事人探索他的想 3.帮助来访者思考 技术 到其矛盾之处 法或感受 生活可能的变化 5.鼓励表达感受或 7.帮助来访者思考 想法 他关注的方面 8.帮助来访者识别 9.帮来访者指出如 10.帮来访者理解 11.鼓励来访者去 有用的支持资源 何解决一个具体 他的想法感受及 体验他的感受 问题 行为背后的原因 12.和来访者讨论 13.帮助来访者获 14.体会到与助人 15.来访者喜欢助 可以做哪些事以 得看待问题的新 者之间的联结。 人者 促进改进 视觉 16.来访者信任助 17.来访者与助人 18.来访者很高兴 19.来访者对于他 人者 者合作 他参加了这次会 在会谈中的收获 议 感到满意 20.来访者认为会 谈对他是有帮助 的 精心整理