腹部脾胃项目及知识.pptVIP

爱“脾胃”食物数一数： 糙米： 糙米就是带有土黄色稻皮的全米，它保留米糠，具吸水、吸 脂作用及相当的饱足感，能加速肠胃的消化运动，有助于排毒。当 糙米通过消化器官时，其具有的丰富的膳食纤维，会吸附掉许多淤 积物，最后将其从体内排除，难怪糙米被称作清洁脾胃的“管道 工”。 如果不能忍受单吃糙米 的粗糙口感的话，就在平 时的大米饭或者米粥里放 一把糙米吧，效果也不错 呢！ 我们执着维护每一位客户 提供至臻完美的服务与惊喜 腹 部 脾 胃 项 目 知 识 培训总监：陈昴龙 我们执着维护每一位客户 提供至臻完美的服务与惊喜 什么是五脏六腑？ 中医将内脏统称为五脏六腑。 心 、 肝 、 脾 、 肺 、 肾 是 五脏 ，是实质性器官，主要功 能是化生和贮藏气血津液，也就是生成并存储人体的 所有精华； 小肠 、 胆 、 胃 、 大肠 、 膀胱 、 三焦 为 六腑 ，是空腔性 器官，其主要功能是收纳和腐熟水谷，传化和排泄糟 柏，简单的说就是消化食物，排除废物。 所以，五脏好比是蓄水池，六腑就是输送管道。 我们执着维护每一位客户 提供至臻完美的服务与惊喜 我们执着维护每一位客户 提供至臻完美的服务与惊喜 健脾养胃温补调理重要性 脾胃是以消化系统为主的多系统的 功能综合单位，它涉及消化、神经、 免疫、内分泌、血液等系统的部分 功能。 ★气虚是衰老过程中的主要病 理改变，通过健脾益气可以延 缓衰老。 ★脾胃为后天之本，先天不足 可以通过补养后天来弥补。 我们执着维护每一位客户 提供至臻完美的服务与惊喜 肺 心 20% 血 血 肾 血 淋 巴 肝 大肠 85% 我们执着维护每一位客户 提供至臻完美的服务与惊喜 1 、 面部皮肤是否偏黄？ 是（） 否 （） 2 、 经常在面颊和嘴周及下巴处长暗疮？ 是（） 否 （） 3 、 皮肤暗哑，没有光泽，甚至粗糙，没有生气？是（） 否 （） 4 、 鼻子周围总是有很多黑头？ 是（） 否 （） 5 、 很喜欢辣味食物？ 是（） 否 （） 6 、 腰腹部很粗，对自己的身体曲线不满意？ 是（） 否 （） 7 、 总是做梦，睡得不安稳？ 是（） 否 （） 8 、 夏天的时候，特别喜欢喝冰冻的饮料和食物？是（） 否 （） 9 、 工作压力大，易焦虑，不定时吃饭？ 是（） 否 （） 10 、有抽烟、喝酒的习惯？ 是（） 否 （） 11 、总觉得很压抑，不开心？ 是（） 否 （） 12 、身体有某一疾病而需经常服药？ 是（） 否 （） 13 、每天能保持有 1 小时运动时间吗？ 是（） 否 （） 14 、只是吃了少许的食物，肚子总是感觉不舒服？是（） 否 （） 15 、是否经常恶心，想吐？ 是（） 否 （） 16 、是否经常觉得腹胀难受？ 是（） 否 （） 17 、总是不觉得饿？ 是（） 否 （） 18 、无论是在身上还是脸上，你经常长痘痘吗？ 是（） 否 （） 19 、你经常会有口气的问题吗？ 是（） 否 （） 20 、你经常便秘吗？ 是（） 否 （） 结果：如果在以上 20 个问题中 有 5 个问题都回答“是” 那就说明你的需要调理脾胃了。 我们执着维护每一位客户 提供至臻完美的服务