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微笑的训练 一、嘴形 二、眼神 先要放松自己的面部肌肉,然后使自己的嘴角两端平均地,微微向上翘起,让嘴唇略呈弧形。 微笑时,应当目光柔和发亮,双眼略为睁大;眉头自然舒展,眉毛微微向上扬起。 微笑练习 ①把手举到脸前: ④双手按箭头方向做“拉”的动作,一边想象笑的形象,一边使嘴笑起来。 ②把手指放在嘴角并向脸的上方轻轻上提: ③一边上提,一边使嘴充满笑意。 微笑练习 ①手张开举在眼前,手掌向上提,并且两手展开: ②随着手掌上提,打开,眼睛一下子睁大。 经常说 “田七、美、茄子、一”等词言 (2)举止得体 肢体语言通常是自身对谈话内容和谈话对象的真实态度的反应。 1.适度的动作是必要的。适度的举止既可表达敬人之意,又有利于双方的沟通和交流。 2.避免过分、过大、多余的动作。(手舞足蹈、拉拉扯扯、拍拍打打、左顾右盼、高架“二郎腿”) (3)遵守惯例 1.注意倾听。在交谈时务必要认真聆听对方的发言,用表情举止予以配合。 2.谨慎插话。不能随意打断对方的发言。要尽量让对方把话说完再发表自己的看法。如确实想要插话,应向对方打招呼:“对不起,我插一句行吗?” 3.礼貌进退。参加别人谈话之前应先打招呼,征得对方同意后方可加入。相应地,他人想加入己方交谈,则应以握手、点头或微笑表示欢迎。(别人在个别谈话,不要凑上去旁听)。 4.注意交流。自己发言时要给其他人发表意见的机会,别人说话时自己要适时发表个人看法,互动式促进交谈进行。 三、交谈语言的要求 交谈中需要尊重对方、谦虚礼让、善解人意、等良好的礼仪修养。注意四个方面:选好主题、确定类型、掌握技巧、规范语言。 交谈主题的选择———说什么? 广泛而共同感兴趣。 格调高雅。 轻松愉快。 内容时尚。 忌讳谈论四类话题 涉及个人隐私。 羞辱对方。 非议他人。 令人反感。 倾向错误。 尊重所有人的隐私,主动回避与他人隐私相关的问题。 涉外隐私九不问: 其一,收入支出。 其二,年龄大小。 其三,恋爱婚姻。 其四,身体健康。 其五,家庭住址。 其六,个人经历。其七,信仰政见。 其八,所忙何事。其九,生活习惯。 尊重隐私原则 找讲师 中国最大的培训讲师选聘平台 找讲师 中国最大的培训讲师选聘平台 交谈的礼仪——李国辉主讲 李国辉: 中国礼仪文化研究院礼仪专家顾问; 国家人社部中国就业促进会EPE工程首席礼仪培训专家; 国务院国资委全国商务人员职业技能考评委员会礼仪培训专家委员; 上海世博会开幕式礼仪人员选拔活动评审团专家评委、首席礼仪培训专家; 深圳大运会开幕式礼仪人员选拔活动评审团专家评委、首席礼仪培训专家; 中国礼仪培训第一品牌公益讲师团团长; 春风礼仪董事长。 交谈的礼仪 交谈主题的选择——“说什么” 交谈方式的技巧——“如何说” (一)称呼 称呼的用词在我国主要有: 敬称 谦称 美称 婉称 1. 敬称: (1)对尊长。您、您老、您老人家。(亲属称呼“叔叔”、 “阿姨”、“哥哥”、“姐姐”) 对晚辈:一般称“你”。 (2)对别人家属。令、尊、贵、贤等。 称对方父为“令尊”或“令尊大人”,“令严”, 称母为“令堂”或“令堂大人”,“令慈”, 称兄弟为“令兄”、“令弟”, 称其妻为“贤内助”、“令正”, 称其子女为“令郎”、“令爱”等。 (3)以对方的职业相称,(姓+职业) 如“×老师”、“×大夫”、“×司机”等。用于比较正式场合。 (4)以对方的职务相称。 (姓+职务)。如“×校长” “×经理” “×工程师”等,对总经理一般前面加姓,称“×总”。现在通用“老
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