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专业资料
专业资料
篮球教案
(2017 — 2018 学年)
莱州市柞村镇大周家小学
第一课时
教学目标:
运动参与:自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作;
运动技能:知道篮球运动的常用术语,且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的 动作技能;
身体健康:能从事各种迎面接力跑的练习;
教学内容:
1、徒手体操
2、篮球双手胸前投篮;
3、游戏:三人抱腰下蹲跳
课 的 部 分
时
间
教学内容
组织教法
练 习 量
开
始 部 分
2
一 ?值日生整队集合报告人数
二?师生相互冋好
三?简单介绍教学计划
宣布教学内容和要求
安排见习生检查服装
成队形
XXXXXXX
XXXXXXX
A
小
准
6
一、慢跑
一、成四列纵队绕篮球场跑走
中
备
部
分
二、定位徒手体操(复习)
1、 上肢运动(8*4)
2、 扩胸运动(8*4)
3、 体侧运动(8*4)
4、 俯背运动(8*4)
交替进行四圈。
二、组织
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
A
一、双手胸前投篮
一、组织:
动作方法:投篮的准备姿势与双
男女各两组,男生、女生各用
手胸前传球的准备姿势基本一
一球篮,分别站在篮球场三秒
致,投篮前将球置于胸前,目视
区的两条线上。
球篮,两肘自然下垂,两脚前后
教法:
中
或左右开立,两膝微屈,重心落
1、教师示范讲解双手胸前投
在两脚掌上。投篮时,两脚蹬地,
篮的动作方法及要点;
腰腹伸展,两臂向前上方伸出,
2、教师示范动作;
两手腕同时外翻,拇指稍用力压
3、教师讲解练习方法,学生
球,使球通过拇指、食指、中指
练习。
基
指端投出。投球出手后,脚跟提
4、在母人练习一遍后进行竞
本
2
起,腿、腰、臂随出球方向自然
赛,看哪一组累计进球数多。
部
8
伸展。
要求:
分
动作要点:两肘下垂要自然,双
按教师讲解示范的方法进行。
手用力要均摊,手腕外翻指拨 球,蹬地伸踝、膝、髋。
. 、
二、游戏《三人抱腰下蹲跳》 准备工作:在场地上画四条半圆
形预备线,线前1.5米处划一条
长一米的起跳线,起跳线前一米
组织
男女各分两组进行练习。
教法:
1、 教师讲解游戏方法及规则;
2、 先两人一组进行练习然后
大
处划一条平等于起跳线的直线。
过渡到三人一组练习。
游戏方法:将游戏者分成人数相
3、学生练习。
等的四队,各队站成一个半圆
游戏规则:
形,面向起跳线,游戏前,每队
1、每次比赛,必须听到信号
出三名游戏者成纵队抱腰下蹲
后才能起跳;
在起跳线后。听到信号后,立即
2、途中如松手,必须再抱腰,
用下蹲跳的方法跳过前面的横
才能够向前跳,单个跳到横线
线,按各组到达横线的先后,分
算零分。
别记四、三、二、一分,再进行
第二组的比赛。做完一轮后,累
计总分,得分多的队为胜。
结
整理放松:
成队形
束
小结本课
XXXXXXX
4
小
部
回收体育器械
XXXXXXX
分
宣布课后练习下课
A
第二课时
教学目标:
运动参与:自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作;
运动技能:知道篮球运动的常用术语,且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的 动作技能;
身体健康:能从事各种迎面接力跑的练习;
教学内容:
1、 徒手体操;
2、 篮球运球技术(高运球);
3、游戏:三人抱腰下蹲跳
课
练
的
时
教学内容
组织教法
练
习
部
间
量
分
一 ?值日生整队集合报告人数
成队形
开
二?师生相互冋好
XXXXXXX
始
2
三?简单介绍教学计划
XXXXXXX
部
四.宣布教学内容和要求
A
分
五.安排见习生检查服装
准
一、慢跑;
一、绕篮球场跑走交替进行四
备
6
圈。
部
二、定位徒手体操(复习)
二、组织
分
1、上肢运动;(8*4)
XXXXXXX
2、 体转运动;(8*4)
3、 俯背运动;(8*4)
4、 跳跃运动;(8*4)
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
A
教法及要求同前
一、篮球运球
一、组织
动作方法:抬头,目视前方,上
XXXXXX
体稍前倾,以肘关节为轴,用手
XXXXXX
按拍球的后侧上方,球的落点在
XXXXXX
身体侧前方,球反弹的咼度在
XXXXXX
基
腰、胸之间,一般拍一次球跑两
教法:
本
2
步。
教师示范讲解动作要领,学生
部
8
中
动作要点:手按拍球的部位正
以接力赛的形式进行练习。
分
确,手脚配合协调。
要求:
力求动作规范,求质量不求速
度。
大
二、三人抱腰下蹲跳
二、组织、教法及要求同前
游戏方法同前
结
整理放松:
成队形
束
小结本课
XXXXXXX
4
部
回收体育器械
XXXXXXX
分
宣布课后练习下课
A
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专业资料
第三课时
教学目标:
运动参与:自
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