人教版体育与健康四年级-《快速跑》教学设计.docVIP

体育与健康教学设计 课题：快速跑 授课教师：陈丹 教 学 目 标 1.? 学生通过本课的学习认识到快速跑中步频与步长对快速跑的重要性。 2.通过本课练习进一步提高快速跑的动作质量、并不断向蹬摆协调目标努力，发展学生协调、力量速度等素质 3.通过体验同伴间相互评价，合作学生兴趣浓厚，调动每个学生的积极参与，培养学生勇敢、拼搏等品质 重点难点 重点：加速跑与途中跑斜街 难点：协调快速的奔跑能力两腿的蹬摆配合 课的部分 内容设计 教师教学策略与要求 学生活动与组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 ? 开 始 部 分 一、集合队伍 二、师生问好 三、教师宣布本课目标与要求 ? 1.集合队伍能做到快、静、齐，使学生养成良好的课堂常规习惯 2.安排见习 3.学生无安全隐患物品。培养学生安全意识。 1.体委整队、报告出勤情况 2.注意力集中，认真听讲 3.做好心理适应准备 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX ▲ 3分钟 ? 小 热 身 部 分 一、正反口令队列练习 立正、稍息、三面转法 二、“报数成团”游戏 ? 三、徒手操一套 1.教师讲解练习方法 2.组织学生练习 ? 1. 教师讲解游戏方法 2.教师组织学生慢跑并给予口令 1.教师讲解示范徒手操并组织学生练习 1.热身并激发学生兴趣 2.为下一阶段学习做好铺垫 充分 3.热身预防体育伤害事故 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX ▲ ? ? ? ? ? ? 5分钟 ? 中 ? ? 基 本 部 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 本 部 分 ? 一、专项准备练习 1.摆臂 2.原地快频率跑 3.高抬腿 ? 二、复习站立式起跑 ? ? ? 三、步长与步频对快速跑作用的探究 1、用前脚掌迈大步练习 2、慢跑接加速跑练习 ? ? 四、30米快速跑 ? ? ? ? ? ? 五、分层提高 1.50米比赛 2.50米迎面接力比赛? ? ? 1.1教师讲解示范动作 1.2组织集体练习 ? ? ? ? 1.? 教师讲解示范站立式起跑 2. 组织学生分组听发令练习 ? 1.教师选2-3示范快速跑，并引导学生思考步长的重要性 2.组织学生比一比谁能用最少的步数到终点 3.引导学生思考步频重要性 4.组织学生体会慢跑接加速跑。认识到频率对提高快速跑成绩的重要性 1.教师讲解练习要求提示学生前半程加快频率后半程加大步伐。 并组织学生前后四人一组进行打分 2.教师选2—3人示范，教师结合动作要领进行打分 3.组织学生分组听口令练习 ? ? 1.教师讲解50米跑要求，并组织学生练习。 2.依据学生的能水平高低，水平越低起跑线前移 ▲ XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX ? ? ? 1.? 进一步站立式起跑要领 2. 安教师要积极练习 ? ? ? ? 1. 学生积极思考开动脑筋，参与探究讨论 2.积极体验，感知动作方法 ? ? 同上 ? 1.按教师要求积极练习，同伴间积极依据要领相互评价 ? 2.认真听教师讲评，进一步明确动作要领及评价打分方法。 3.学生继续练习 ? 1.? 学生明确要求，四人一组进行比赛。依据名次第一名站一道………第四名 2. 组织学生进行阶梯跑 3分钟 ? ? ? ? ? ? ? 2 ? ? ? ? ? ? 8 ? ? ? ? ? 10 ? ? ? ? ? ? ? 8 ? 中 恢 复 身 心 阶 段 一、踏步放松 ? 二、抖动四肢 三、师生再见 四、回收器材 1．给予口令组织学生放松 2．师生共同表达体验 ? ? XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX ▲ 1.积极放松 2.表达体验 3 ? 中 ? 教学资源 标志物8个 音箱 1台 沙包18个 藤圈4个 课后反思 ?