人教版体育与健康四年级-跨越式跳高教案.docVIP

人教版体育与健康四年级-跨越式跳高教案.doc

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跨越式跳高教学设计 学习阶段:水平二 (四年级) 授课教师:兰小鹏 学 校:金堂县官仓白马学校 教学内容: 1、学习跨越式跳高;2、游戏:障碍跑接力 教学目标: 1、初步学习跨越式跳高技术,掌握单腿起跳,双腿依次过杆的技术动作方法。 2、通过练习探究、体验、了解助跑起跳的动作,提高发展学生的协调、灵敏性,提高弹跳力。 3、在练习中培养学生间互相合作的意识,以及团结协作的品质精神。 教学重点:助跑轻松自然,起跳有力。 教学难点:起跳向上、过竿手脚协调。 教学环节与内容 教师活动 学生活动 设计意图 开始准备部分 : 10 分钟 课堂常规 宣布上课内容与任务 2.慢跑热身: 3.活动身体各关节部位(压腿、膝、踝、、、等) 专门性准备活动 4跳跃练习 1.师生问好,检查服装 2.教师讲解课堂要求和任务提出安全要求。 3.指导学生练习 4.师生一同练习 组织:成四列横队排列 要求:集队做到快、静、齐。 1.学生认真听请要求。 2.听从指挥注意力集中。 3.活动中注意安全。 4.学生充分活动各关节。 培养学生组织纪律性 积极参与练习,充分活动各关节。 通过跳跃练习,发展学生的跳跃能力,培养互相合作的精神。? 基 本 部分 : 27分 钟 跳跃: 跨越式跳高 ? ? 动作要点: ? 斜线助跑 单脚起跳 依次过杆 轻松落地 ? 提示:卷裤脚的起跳腿 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 游戏 障碍跑接力 1.引导学生带着问题看教师示范动作,讲解动作要点。 2.组织学生利用跳绳,复习起跳,摆腿过杆动作。 3.练习上一步两腿依次过“竿”连贯动作。(强调起跳时脚跟先着地) 4.组织三步起跳过“竿”练习。 5.点评学生动作,纠错 6.鼓励学生分组练习 7.巡视指导根据各组掌握情况增加高度。 ? 1.要求遵守游戏规则 2.强调安全及自我保护 3.组织学生游戏 4.游戏点评 1.认真听讲,仔细观察教师的示范动作,知道动作要点: 2.在老师指导下做辅助练习: A.观察教师动作,分组模仿练习B.在教师指导下练习原地依次过“竿”连贯动作 3.分组在练习上一步起跳两腿依次过“杆”动作; 4.观察同伴演示,比一比,对照并改进自己的动作进行练习。 5.分组尝试三步助跑跳过“竿”动作,反复练习并改进和提高动作。 ? ? ? 1.认真听,仔细看,了解游戏方法 2.合作练习体验游戏乐趣 3.互相说一说感受 利用观察,体验找到技术要点 跨越式跳高口诀:(助跑自然轻松要快,后步小;起跳先脚跟后前掌,迅蹬伸;身过杆,落摆腿,屈缓冲。) 不怕困难,勇敢顽强 培养学生互相合作学习共同进步的习惯 结 束 部 分 : 3 分 钟 1.放松 2.小结 3.宣布下课,归还器材 组织学生整理放松; 小结本课学习情况。 布置部分学生归还器材。 师生再见。 1、教师领做整理放松活动 2、相互交流,相互评比,与教师同评。 3、归还器材。 4、亲切地与教师道别。 放松学生心情 愉悦身心 场地:操场 体操垫:纸筒4个 跳绳 8根 标志桶16个 练习密度:30-45% 平均心率:115-130/次

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