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《营养午餐》教学实录
教学内容
《 教育 程 准 教科 数学》(人教版)四年 (下册)第 48 。
教学目标
1、使学生 合运用 的排列 合、 等相关知 解决 。
2、通 了解各份菜中 量、脂肪、蛋白 的含量和 养午餐的一些基本指 ,促使学
生克服偏食、挑食的毛病,养成科学的 食 。学会 、解决 ,学会与他人合
作。
3、体会数学在日常生活中的 用,增 学生 用数学的意 。
教学重点 :
教学难点 :
教学过程 :
运用所学的知 分析、 配成科学、合理的午餐菜式。
理解“不低于、不超 ”的含 。
一、 情境 :
:同学 ,在平日里你都喜 吃什么菜 ?( 提 : 肥胖和偏瘦的学生 )
追 : 从 几名同学的回答中 , 你 了什么 ?
生: 吃肉 的学生胖 , 吃素 的学生瘦
: 其 肥胖和偏瘦都是 养不均衡的表 . 孩子 , 你 知道 ?我国共有 3.7 儿童 , 其中肥胖儿童大 有 3000 万 , 由于 养不良造成偏瘦的有 2000 万 , 那么 , 你 知道造成肥胖和偏瘦的主要原因是什么 ?
生: 吃零食、油炸食品、不 吃水果青菜、早上不吃早餐, 有偏食、挑食,??
:看来造成肥胖和偏瘦 些 养不均衡 象的主要原因跟“吃”有关。 那么怎 吃才能
吃出健康的身体呢?想知道 ?今天我 就来研究关于“吃”的 。 (板 : 养午
餐)
二 明确 养 准 :
:什么 的午餐才称得上 养午餐呢 ? 在咱 一起听听 养 家是怎么 的。( 教
材 49 养 家的 )
10 左右的儿童从每餐午 菜肴中 取的 量 不低于 2926 千焦,脂肪 不超
50 克。
: 量 不低于 2926 千焦,脂肪 不超 50 克。
不低于、不超 分 是什么意思?
生:不低于是不少于、大于或等于
( 板书 : 热量≥ 2926
千焦 )
不超过是小于或等于
(
板书 : 脂肪≤ 50
克 )
师: (
指板书说
) 只有同时具备这两个标准的午餐才成为营养午餐
(板书:标准)
师:专家特别提到热量和脂肪,那么热量、脂肪对我们人体有什么用呢?
(这部分知识让学生自己课前查找资料,课上汇报,事先要有充分的准备)
(热量除了给人在从事运动, 日常活动所需要的能量外, 同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等。脂肪食入以后通过代谢转化为热量供人体
使用,或转化为体脂存储于脂肪细胞中。当摄入的热量过多,长期超过人体活动所消
耗的热量时,多余的热能将转化为体内脂肪,存储于脂肪细胞中 . )
三﹑判断活动 :
师:(出示含量表)请你们来观察一下,谁能看懂些什么?
生 : 畅所欲言
师 :( 出示三份套餐 ) 现在请同学们根据表中提供的数据, 任选其中一种你喜欢的套餐 , 看其是否符合营养标准 , 然后告诉老师你们的讨论结果。
生: A 套餐符合营养标准
套餐脂肪过高
套餐热量不够
师: B、 C套餐不符合营养标准,我们应该怎样调试呢?大家可以商量一下。(学生窃窃私
语)
有人高声说:把高的调低,不足的调高。
生:B 套餐脂肪过高了, 我们可以把它的脂肪降低一些, 把其中的一盘菜换成脂肪低一点的
就行了
师:这样的话就符合营养标准了吗?还有需要注意的吗?(学生略有沉思,有学生眼睛立
刻闪现出光芒)
生:我们除了把 B 套餐的脂肪降低到符合营养标准外,同时还要注意调整后的新套餐中热
量是否同时符合营养标准。
(其他学生听后恍然大悟,低头称道:对啊脂肪和热量要同时兼顾)
师: C套餐该怎么调整呢?
生: C套餐热量不够,把热量调高
师:同学们,你们赶快试着调整一下吧。(学生埋头调试、设计)
四﹑配菜活动 :
师:如果只选三种菜肴做为午餐,那么这十种菜肴还能搭配出很多种符合营养标准的方案,你们会吗?
生:会 .
师: 太好了 , 下面就请同学们以小组为单位进行配菜 , 看哪个小组在 4 分钟内配制的方案最
多 .
( 小组自由活动 集体交流 , 评选出符合营养标准的方案 .)
生:小组自由活动
师:时间到哪个小组愿意展示自己的劳动成果呢?
生:逐组汇报,(注:其他同学帮老师判断他所说的方案是否符合营养标准,好吗?〈好〉男生计算热量是否达标,女生计算脂肪是否超标)
师:太棒了,你们在这么短的时间里就搭配出这么多种方案来,真了不起。个问题, 你们在配菜时只注重营养是否达标, 而忽略了自己的喜好,会,在你们每组的方案当中选择一种你们最喜欢的方案,并说明原因。
但是老师发现一下面老师给你们一个机
生:小组研究后,派代表汇报。并把统计结果填写到书中
49 页的统计表中。
师:在选出的五种方案中,哪种蛋白质含量最高?(生计算后回答)
师:说道蛋白质,谁知道蛋
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