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基于传统文化融入 摘 要：中华民族作为一个具有五千年悠久历史文化的文明古国，在漫长的岁月長河中沉淀了许多光辉和灿烂的传统文化，传统文化作为我们历史文明的重要组成部分，需要我们一代又一代的炎黄子孙不断的传承和发扬。那么，如何才能将我国的传统文化融入到民俗传统体育之，并将其长期扎根呢，本文对此进行分析与探讨。 关键词：江西；民俗体育；现状；发展措施 一、前言 传统文化（Traditional culture）就是文明演化而汇集成的一种反映民族特质和风貌的民族文化，是民族历史上各种思想文化、观念形态的总体表征。世界各地，各民族都有自己的传统文化。中国的传统文化以儒道互补为内核，还有墨家、法家、名家、释教类、回教类、西学格致类、近代西方文化等文化形态，传统文化的全称大概是传统的文化（Traditional Culture），落脚在文化，对应于当代文化和外来文化而谓。其特点较不明显，世代相传、民族特色、历史悠久、博大精深等。 二、民俗体育文化的内涵 1.民俗体育的属性 民俗体育作为民俗文化的一个重要组成部分；而民俗又是民间文化的一个重要组成部分。所以，也可以说，民俗体育是民间体育的一个重要组成部分。要想较为准确地把握好民俗体育的概念，关键的是要把握住民俗体育的本体属性。民俗体育的本体属性则是在于民俗的本体属性，目前，很多的学者也都认为民俗的本体属性在于其“集体性、类型性、继承性和传统性”。所以，笔者认为，民俗体育应是由一定民众所创造，且为一定民众所传承和享用的，并能够融入和依附于民众日常生活的风俗习惯之中的一种集体性、模式化、传统性、生活化的体育活动。它既是一种体育文化，更应该是一种生活文化。 2.民俗体育的特征 首先，民俗体育是具有集体性的，那么它就存在于一定的民众群体之中，相应的，民众既是民俗体育的创造者、享用者和传承者，同时又是民俗体育传承的载体；其次，民俗体育是一种模式化的体育活动，民俗体育的结构和程式在一定的民众日常生活中不断的重复，并被他们所共同遵循。如龙舟竞渡在我国就已经成为了一种模式化的民俗体育项目；再次，民俗体育还是一种较为传统性的体育文化，它在时间上是可以作为世代延续的一种社会文化；在空间上也是可以传播的；最后，民俗体育是非常生活化的。它是一种生活文化，是依托于民众日常生活中的风俗习惯（如传统节日、礼仪等等）所传承的一种特殊的生活文化；民俗体育成了民众日常生活的不可分割的有机组成部分。 民俗体育扎根于民俗风情并且以它鲜明独特的特征吸引着广大人民群众的广泛参与，而人们则可以通过这些活动来表达对神灵、祖先和自然界的崇拜，并藉此传递着对心上人的爱慕之情以及抒发生活中的各种情感，以达到满足精神生活上的需求。这也许就是民俗体育得以生生不息，流传至今的主要原因。 三、将传统文化融入民俗体育 1.注重个人道德修养 现在的青少年缺乏社会责任感、使命感，而儒家文化十分重视个人道德修养，把齐家、治国、平天下视为道德境界追求的最大目标，看成是实现人生价值的根本。由此可见，儒家的“修身之道”具有强烈的社会责任感和使命感，而不只局限于狭隘的个人利益。 2.正己才能正人 这是儒家“修身之道”的重要内容，指端正自己的思想品德才能端正别人的思想品德，由自己想到别人，自己获得成功也使他人获得成功。 3.好学笃行，端正生活态度 孔子说： “君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也。”这些言语都表明孔子对物质生活要求较低，他鄙视享乐侈糜的生活态度，而一心用在学习和理想的追求上，在物质条件相当艰苦的情况下，发奋学习。这种鄙视饱食终日，无所用心的人生态度以及豁达乐观、好学上进的学习态度值得今天的学生学习。 4.尊长爱幼，造就社会的和谐 孔、孟看来，孝悌是仁德的根本，是家庭和睦、社会和谐、天下太平的基础。 在民俗体育教学中有意识地融入传统文化教育内容，不仅能锻炼学生的身体，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织、遵守纪律、合作进取的品质。因此作为民俗体育教师要根据学生在民俗体育课中的思想、情感、个性和意识，掌握其特点，遵循其规律，把传统文化渗透到民俗体育教学过程中的各个环节。那么，在民俗体育教学中如何有效地进行华夏传统文化的渗透，我结合自己的教学实践谈一点肤浅的认识。 四、在教学内容中渗透传统文化的因素 1.在准备部分中体现 在准备部分中加入队列队形练习，有助于传统文化在课中的渗透。队列队形练习不仅是对学生的身体姿势和空间知觉进行训练，同时也是一项集体活动，它要求学生在共同的口令下统一完成动作，在进行练习时，教师可以提出这样的要求：“大家