运动治疗技术 解剖基础、关节类型、影响因素、关节活动类型、影响关节活动度的原因、常用训练方法 关节活动的常用训练方法.docxVIP

关节活动异常的训练方法 一、关节活动的常用训练方法有以下几种： （一）主动运动 最常用的是各种徒手体操, 主动运动适应面广，不受场地限制，但是在重度挛缩和粘连时治疗效果不太明显。 （二）助力运动 常用的有器械练习（）（）、滑轮练习（）、悬吊练习（） （三）被动运动 关节可动范围运动，关节松动技术，关节牵引 （四）持续性被动活动 利用机械或电动装置，在关节无痛范围内，连续、缓慢活动关节的一种装置。 二、适应证 １．被动活动 患者不能主动活动身体的该部分，（昏迷、麻痹）如早期偏瘫患者的患侧。 ２．主动助力活动 患者可主动收缩肌肉，但肌肉力量较弱（肌力＜3级），如中期期偏瘫患者的患侧，还有 有氧练习。 ３．特殊情况 患者某一部分处于制动阶段，为维持该部位上下关节的功能；患者长期卧床，为防止循环不良、心肺功能降低和骨质疏松而进行关节活动练习。 三、禁忌证 运动不能破坏骨折愈合过程，如骨折部位。 运动不应该造成新的损伤，如韧带、软组织损伤。 运动导致疼痛、炎症等症状加重。 四、注意事项 １．熟悉关节的结构、运动方向、平面、和活动范围正常值　 ２．早期活动：不加重病情、疼痛的情况下应该尽早进行　 ３．全范围活动：各个关节的全方位、全范围活动 ４．与肌肉牵伸结合：跨越关节的肌群应进行牵张练习