《共情的力量：情商高的人，如何抚慰受伤的灵魂》读书笔记.pdfVIP

读书笔记 《共情的力量：情商高的人，如何抚慰受伤的灵魂》 读书笔记 我们为什么需要共情 认识共情 我为什么研究共情 第一部分 共情的产生 表达共情 共情式倾听 共情与爱 共情的阴暗面 共情，你真的做到了吗？ 诚实 谦虚 第二部分 接纳 宽容 感恩 信念 希望 宽恕 读书笔记 共情的力量能引领我们穿越黑暗，重返光明 我们为什么需要共情 共情的疗愈力量 共情不是好心人的特权 认识共情 我为什么研究共情 共情教我看透人心 共情的产生 共情是头脑能做的第二伟大的事情 表达共情 共情式倾听 共情与爱 共情的阴暗面 §1 认识共情：共情其实有两面性 读书笔记 共情的定义：理解他人特有的经历并相应的做出回应的能力。（治愈力量） 共情的两面性：既是个向导，也是个卫兵。既能助人，也能害人。 向导卫兵 共情指引我们建立亲密 共情教导我们如何保护自己 持久的关系 免受他人的蒙骗和伤害 §1 认识共情：共情不是好心人的特权 读书笔记 共情是一种与生俱来的力量，它从祖先那里传承下来，并赋予我们生活的能量、 方向和目的。 共情可以带我们 体验到生命中最 共情也能让我们 崇高最伟大的情 感——关心他人、 积极有益 阴暗恶意 看到躲在人类灵 魂最阴暗处的欺 慈悲、自我牺牲 骗和背叛 和爱 §1 认识共情：共情不是好心人的特权 读书笔记 其实，每天都有人通过共情来影响你 纳粹分子 推销员 精心计算并掌控受害者的恐惧