单杠快速跑第1—6课表格式教案模板.pdfVIP

微信公众号：体育教师资源库 体育教师最大学习社群 广东番禺中学体育课表格式教案 第 8 周 第 14 课 教 1、跑 教 1、发展身体素质和跑的能力练习；中速跑、加速 学 2、单杠 学 跑。 内 任 2、学习高杠上支撑后回环，发展动作的协调性， 培养勇敢果断的 意志品质。 容 务 部分 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 次数 时间 一 、开始部分：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 开 　 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。　　 　 2 、师生问好！　　　　　　　　　　　　　　　 三 绐 部 　 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 分 4、教学组织：立正 、稍息 、看齐 、报数。　　　　　 分 　 5、队列练习：成六列横队。　　 钟 二、准备活动。 　 １、扩胸运动　 ２、振背运动、　　 ３、体侧运动　　 ４、肩绕环运动　　 准 ５、踢腿运动 　 ６、腹背运动　 ７、膝关节运动　 ８、踝腕关运动　 ９、压腿运动　　 七 备 １０、跳跃运动 　教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 4 x 　教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 8 分 部 　教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一） x x x x x x x x x x x x x 钟 分 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Δ 微信搜索：体育教师资源库，速速入队！ 微信公众号：体育教师资源库 体育教师最大学习社群 三 、基本部分： １、 组织形式：分组不轮换。 　 ２、 跑 （第 1 次 课 13 分钟） （一）动作名称：短跑 基 （二）教学任务：发展身体素质和跑的能力练习；中速跑、加速跑。 十 （三）教学要求：摆动腿向前上方摆动时要带动同侧骨盆前送。 （四）教学重点：改进途中跑的技木。 （五）教学难点：蹬、摆技术配合，摆动时大小腿充分折叠。 本 （