高中体育与健康_弯道跑技术教学设计学情分析教材分析课后反思(精选1).doc

《弯道跑》教学设计 一、本课的指导思想： 依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。 二、教学对象与教材： 对象高一学生，教材为耐久跑知识及弯道跑技术。 三、教学方法与手段： 采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、自评互评，自我监督等方法引导学生自主练习。 四、教学程序： 课开始约2分钟（课常规）-------热身操及耐久跑基本学习约18分钟------基础部分约20分钟----课结束约5分钟。 五、预计运动负荷与目标： 预计学生通过本次课学习，80%以上学生懂得应用耐久跑技术进行体育锻炼。预计本次课学生的运动强度为最高心率170次/分左右，平均心率130次/分左右，练习密度为50%左右。 六、场地与器材： 篮球场一块；两个接力棒、秒表一块。标志物三个 弯道跑 教 案